Aflați despre lemongrass... și proprietățile sale uimitoare pentru sănătatea corpului

 Lemongrass sau Alazkher... pentru sănătatea corpului nostru

Pe lângă utilizarea sa culinară, această plantă oferă o serie de beneficii medicinale și este foarte solicitată pentru proprietățile sale antibacteriene, antifungice și antimicrobiene în Asia de Sud-Est, Africa și America.

Proprietățile sale medicinale:

Este folosit in industria parfumurilor datorita termenului de valabilitate mare, datorita cantitatii reduse mercenari În el, pe lângă faptul că este un depozit aromatic de nutrienți esențiali, care oferă o serie de beneficii pentru sănătate, este o sursă de vitamine și minerale esențiale precum Vitamina A și vitaminele B acid folic si vitamina C și potasiu, magneziu, fosfor, mangan, zinc și fier, care sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului.

Beneficiile uimitoare ale lemongrass-ului pentru organism:

scade colesterolul:

Lămâia are proprietăți antihiperlipidemice și de scădere a lipidelor care susțin un nivel sănătos de colesterol.

Detoxifică organismul:

Lemongrass poate ajuta la curățarea și eliminarea depunerilor toxice și nocive din organism datorită proprietăților sale diuretice.

tulburări ale stomacului

Este util în ameliorarea tulburărilor gastro-intestinale și reducerea inflamației. Poate fi util să-l luați cu alimente pentru a îmbunătăți digestia și dacă suferiți de ulcer gastric, constipație, colită ulceroasă, diaree, greață și dureri de stomac este perfect pentru dvs.

ameliorează insomnia:

Ceaiul de lămâie este util în calmarea mușchilor și a nervilor, ceea ce poate ajuta la promovarea somnului. Cercetările au arătat că ceaiul de plante din iarbă de lămâie are proprietăți sedative și hipnotice, care pot ajuta la prelungirea duratei somnului.

Elimina mirosul corporal:

Lămâia este folosită la fabricarea deodorantelor datorită proprietăților sale antiseptice și antibacteriene. Deodorantele ajută la combaterea mirosurilor neplăcute ale corpului și la prevenirea infecțiilor fungice și bacteriene. Poate fi adăugat și în băile de picioare pentru a steriliza picioarele dureroase și mirositoare.

Antioxidant:

Are calitati antioxidante si ajuta la protejarea celulelor organismului de radicalii liberi derivati ​​din oxigen.Antioxidantii ajuta la reinnoirea celulelor noi si scapa de cele vechi.