Pași simpli zilnici care îți dublează frumusețea

Frumusețea ta contează pentru noi. Știai că pașii zilnici simpli te scutesc de operațiile plastice și de sesiunile intensive de tratare și îngrijire a pielii tale?

Este o rutină îngrijire zilnică a frumuseții Este foarte esential daca vrei sa iti pastrezi frumusetea si prospetimea pielii, iar daca intentionezi sa stai departe de operatiile estetice care necesita timp indelungat, efort mare si bani multi, te sfatuim astazi sa aplici pasi simpli. care îți dublează frumusețea de două ori și mai mult

1- Alegeți crema hidratantă potrivită

Una dintre cele mai importante baze ale îngrijirii frumuseții este alegerea produselor potrivite și bune, nevoile pielii variază în funcție de tipul acesteia, de stadiul de vârstă prin care trece și de circumstanțele vieții. Înainte de a aplica orice pași simpli care să-ți dubleze frumusețea, trebuie să alegi produsul potrivit, ceea ce explică faptul că cerințele tenurilor tinere sunt complet diferite de cele ale tenurilor îmbătrânite. De aceea, este necesar să alegeți o cremă hidratantă care să respecte cerințele tenului dumneavoastră și să răspundă nevoilor acesteia în domeniul hidratării, hrănirii și protecției.

Daca tenul tau este normal, alege o crema hidratanta cu formula subtire care catifeleaza pielea, dar daca este mixta foloseste o emulsie care ii impiedica stralucirea si se bucura in acelasi timp de beneficii hidratante. Pielea uscată trebuie hidratată profund cu creme bogate care conțin ingrediente liniștitoare precum aloe vera, care ajută la întârzierea apariției timpurii a liniilor și ridurilor.

2- Foloseste uleiuri esentiale

Numeroasele beneficii de care se bucură uleiurile esențiale fac ca utilizarea lor să fie esențială în lupta împotriva semnelor timpului. Încercați uleiul italian de helichrysum care poate îndepărta cicatricile și diverse impurități ale pielii. Dacă suferi de problema petelor întunecate, aplică pe acesta câteva picături de ulei esențial de lămâie, care te va ajuta să le luminezi treptat.

Pentru a combate ridurile, adauga cateva picaturi de ulei esential de muscata in crema hidratanta. Uleiul de ylang-ylang are proprietăți tonice pentru piele, deoarece ajută la activarea mecanismului de reînnoire celulară și reduce semnificativ aspectul ridurilor.

3- Asigurați-vă că hidratați pielea corpului în fiecare zi

Nu este vorba doar de pași simpli, ci de un stil de viață care îți dublează frumusețea.Dacă hidratarea pielii feței este unul dintre obiceiurile zilnice necesare, hidratarea zilnică a pielii corpului capătă aceeași importanță deoarece ajută la protejarea împotriva uscăciunii, crăpare și apariția semnelor timpului pe el. Asigurați-vă că aplicați zilnic o cremă hidratantă după baie pe picioare, brațe, abdomen și piept pentru a înmuia pielea și a o proteja de agresiunile externe. Și nu uita să bei cel puțin 8 pahare de apă pe zi pentru a ajuta celulele pielii să se regenereze.

4- Nu uitați să vă curățați pielea

Ți-ai fi dublat frumusețea și ți-ai fi ferit să neglijezi igiena în oricare dintre formele sale externe și interne, când curățarea pielii joacă un rol cheie în protejarea acesteia de îmbătrânirea prematură. Neglijarea acestui pas duce la pierderea vitalității pielii și la expunerea la deteriorare. Seara, asigurați-vă că îndepărtați toate impuritățile de pe suprafața pielii în timpul procesului de curățare cu lapte demachiant, loțiune spumante sau săpun de față și finalizați procesul de curățare aplicând pe piele o loțiune răcoritoare sau chiar apă de flori. Dimineața este suficient să treci pe piele un tampon de bumbac înmuiat în apă micelară sau să folosești o spumă de curățare pentru a menține un ten strălucitor pe tot parcursul zilei.

5- Începe-ți ziua cu un mic dejun hrănitor

Nu este prima dată când subliniem necesitatea hranei, deoarece mâncarea ta este medicamentul tău și, de asemenea, îți dublează frumusețea, deoarece alimentația noastră ne afectează în mod direct sănătatea și pielea, deoarece ne oferă energie și ajută la combaterea semnelor îmbătrânire. Începeți-vă ziua cu un mic dejun bogat în fructe și diverse vitamine. Și rețineți că consumul de suc de portocale ajută la activarea producției de colagen în piele, în timp ce căpșunile, papaya și kiwi contribuie la revitalizarea pielii și la menținerea strălucirii acesteia.