Șapte efecte secundare ale consumului de prea multă ciocolată

Șapte efecte secundare ale consumului de prea multă ciocolată

1. Acnee

Acneea este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ale consumului de ciocolată excesivă. Orice compus găsit în ciocolată poate provoca acnee, de la lapte, unt de cacao și zahăr până la substanțe solide de cacao.

2. Reflux acid

Datorită capacității sale de a permite sucului stomacal să treacă prin esofag, ciocolata poate irita mucoasa stomacului, provocând o senzație de arsură în piept numită arsuri la stomac, deoarece sucurile gastrice irită esofagul.

3. Probleme digestive

Cofeina este de natură acidă, așa că consumul de multă ciocolată (care conține cofeină) poate duce la disconfort digestiv. Alimentele extrem de acide pot provoca reflux de acid, ulcere și alte probleme digestive. Consumul de cantități mari de cofeină poate agrava problemele digestive.

4. Bogată în potasiu

Ciocolata conține niveluri ridicate de potasiu și nu este recomandată persoanelor cu boli suprarenale și renale.

5. Bătăi neregulate ale inimii și tensiune

Cofeina se găsește în principal în cacao și este responsabilă pentru creșterea nivelului de energie. Cu toate acestea, atunci când este luat în cantități excesive, poate provoca reacții negative, cum ar fi bătăi neregulate și rapide ale inimii, amețeli, transpirații și tensiune.

6. Creștere în greutate

Ciocolata conține un număr mare de calorii, ceea ce duce la creșterea nesănătoasă în greutate. Excesul de greutate poate duce, de asemenea, la probleme precum hipertensiunea arterială, diabet și boli de inimă.

7. Deshidratare

Consumul de cantități mari de ciocolată duce la un nivel ridicat de cofeină, care este un diuretic și poate determina organismul să scape de cantități mari de sare și apă, ceea ce poate duce la deshidratare.

Care este cel mai împăcat semn al zodiacului?