Șapte obiceiuri pentru a evita apariția ridurilor în jurul ochilor

Ridurile din jurul ochilor sunt un coșmar care se adaugă grupului de coșmaruri ale îmbătrânirii, dar să știi că poți evita în mare măsură apariția acestor riduri, haideți să discutăm împreună cum să prevenim apariția ridurilor în jurul ochilor cu șapte obiceiuri,

Adoptă obiceiul de a folosi crema pentru conturul ochilor zilnic, dimineața și seara, indiferent cât de diferit este programul tău sau condițiile climatice în schimbare. Alege-l bogat in peptide si antioxidanti care vor proteja aceasta zona sensibila de agresiunile externe si o vor hrani cu elemente care ajuta la mentinerea fermitatii pielii.

Faceți exerciții de strângere a pleoapelor timp de 5 minute pe zi, care se repetă de 4 sau 5 ori pe săptămână. Pentru a întări mușchii pleoapelor și a strânge pielea în această zonă, plasați degetele în mijlocul osului sprâncenei și deschideți și închideți treptat ochii. Repetați acest pas de aproximativ 15 ori pentru a stimula mușchii din jurul ochilor și pentru a stimula circulația sângelui în această zonă.

Folosește o mască de albuș de ou, care este bogată în proteine, deoarece hrănește pielea și ajută la întinerirea acesteia. Foloseste un tampon de bumbac pentru a aplica albusul de ou pe pleoape, lasa ochii inchisi timp de 10 minute, apoi curata masca de pe piele si spala-o cu apa proaspata. Continuați să utilizați această mască cel puțin o dată pe săptămână.

Aplicați ceai verde în zona din jurul ochilor, deoarece este bogat în polifenoli care protejează pielea de deteriorare și lasare. Păstrați pliculețele de ceai uzate la frigider și aplicați-le pe ochi timp de 10 minute pe zi.

Profită de trucurile de machiaj, deoarece definirea sprâncenelor și ridicarea colțurilor exterioare ajută și la ridicarea ochiului, făcându-l să pară mai tineresc. Definiți marginile pleoapelor superioare și inferioare cu o linie subțire de umbre întunecate, pentru a fi camuflate puțin, apoi aplicați o umbră de intensitate medie la pliul pleoapei superioare și umbre fildeș pe oasele sprâncenei, care adaugă strălucire și tinerețe. la priviri.

Asigurați-vă că evitați să stați treaz ore lungi, deoarece lipsa somnului este unul dintre principalii factori responsabili pentru căderea pielii din jurul ochilor. Adoptă obiceiul de a dormi pentru o perioadă de cel puțin 7 ore pe zi și asigură-te că masați zilnic zona din jurul ochilor pentru a stimula circulația sângelui și a reduce severitatea sinusurilor, a cearcănelor și a liniilor fine care apar pe ei. .

Nu neglija obiceiul de a aplica o cremă de protecție solară concepută pentru zona din jurul ochilor atunci când ieși din casă. Și alegeți ochelari de soare mari care oferă protecție suplimentară pentru această zonă sensibilă.