Zece lucruri pe care le faci în viața ta pentru a nu regreta mai târziu

Zece lucruri pe care le faci în viața ta pentru a nu regreta mai târziu

Regretul este o parte normală a vieții și oricine îl poate simți dintr-o varietate de motive, dar oamenii de succes își propun să reducă numărul de cauze ale regretului, conform celor publicate de site-ul „Hack Spirit”.

Iar „regretul financiar” este unul dintre tipurile de remușcări, precum eșecul, deoarece lecțiile pot fi învățate din el și folosite pentru a obține succesul mai târziu, iar a strădui să trăiești o viață fără regret înseamnă schimbarea punctului de vedere și a felului în care un Omul își petrece ziua, o persoană nu are nevoie de un stil de viață Rapid pentru a trăi o viață mai bună, dar schimbarea începe de la sine și de acasă, indiferent dacă persoana este un mare om de afaceri sau doar un simplu muncitor. Există mulți pași și activități care ar trebui luate pentru a evita regretul, după cum urmează:

1. Ascultă sfaturile adulților

Comunicarea și discuția cu părinții face posibilă obținerea multor sfaturi și îndrumări bune, care se bazează pe experiențe, expertiză și înțelepciune. Potrivit unui studiu, auzirea vocii mamei produce mai multă oxitocină, care este un hormon pe care organismul îl folosește pentru a vindeca rănile.

Dacă unui bunic, de exemplu, îi place să-și amintească trecutul, el ar trebui să fie ascultat. Poveștile și sfaturile înțelepte permit ca moștenirea altora să trăiască mai departe, permițând în același timp să evite să facă aceleași greșeli ca adulții și să transmită experiențele viitorului. descendenți.

2. Comunicare socială realistă

Comunicarea și schimbul de vizite sau participarea la evenimente sociale cu prietenii, vecinii și rudele este o modalitate bună de a te simți mai conectat și mai conectat într-o epocă în care cineva gâfâie pentru a-și îndeplini responsabilitățile.

3. Fă-ți noi prieteni

Frica de a vorbi cu străini sau oameni noi provoacă un tip de tulburare de anxietate socială, iar această problemă poate fi evitată prin extinderea cercului social.Facerea de noi prieteni sau construirea unei rețele de relații profesionale duce la îmbunătățirea vieții unei persoane din punct de vedere social, și chiar îmbunătățește şansele sale de prosperitate profesională.

4. Călătorii spontane

Călătoria este una dintre cele mai mari plăceri pe care viața le are de oferit. A face orice excursie spontană în orice loc din lume oferă cuiva amintiri frumoase de durată. Sunt multe de explorat. Ezitarea și reținerea în călătoriile spontane pot provoca sentimente de regret mai târziu.

5. Gradina privata de trandafiri

Mirosirea trandafirilor poate îmbunătăți de fapt viața unei persoane. Potrivit unui studiu publicat în revista Time, o mare varietate de flori și plante pot purifica aerul și pot proteja împotriva poluării aerului din interior și exterior. Crearea unei grădini private acasă, indiferent de dimensiunea acesteia, vă permite să începeți un nou hobby care este bun pentru trup și suflet.

6. Realizarea de fotografii suvenir

Unii oameni sunt uneori reticenți în a participa la o fotografie de grup sau un instantaneu în timpul evenimentelor sociale sau întâlnirilor cu prietenii, chiar dacă după 20 de ani, de exemplu, instantaneul va reprezenta o amintire fericită și persoana va simți remușcări dacă își amintește ocazia. și nu împărtăși cu publicul în documentarea amintirilor fericite.

Amintirile cad din minte cu fiecare an care trece, așa că nu trebuie să pierdem avantajul de a documenta acele momente prețioase.

7. Fă-ți amintiri

A-ți face amintiri cu prietenii sau familia face parte din viața fără regret, adică ar trebui să depună toate eforturile pentru a crea amintiri și ar trebui să fie dispus să încerce lucruri noi și să facă niște selfie-uri sau fotografii de grup pe parcurs. Este o modalitate fiabilă de a trăi o viață plină de zâmbete și fericire.

8. Mănâncă ceva delicios

Preocuparea excesivă față de aspectul personal și greutatea corporală poate duce la o persoană să se lipsească de nenumărate plăceri. Unul dintre pilonii unei vieți fără regret este să te bucuri de ceea ce este delicios și bun fără exces. Și invers, dacă excesul și lăcomia duc la sentimente de regret pe termen scurt și lung.

9. Dă înapoi comunității

A face o misiune de voluntar pentru o cauză care vă interesează este una dintre cele mai bune modalități de a îmbogăți sufletul și de a face ceva nou. Fie că este vorba de a ridica gunoiul sau de a-i ajuta pe cei fără adăpost, sentimentul că fac o diferență le va face inima să bată. A da înapoi comunității din jur și a-și exprima recunoștința făcând ceva pentru a-i ajuta pe alții dă un sentiment de fericire, mulțumire și încredere în sine.

10. Stai departe de zona de confort

Sigur, împingerea unei persoane din așa-numita „zonă de confort” o poate face să se simtă puțin stresată, dar dacă alege să facă ceea ce este confortabil și nu-l face să fie anxios pentru moment, nu va învăța, nu va crește , sau câștigați orice experiență.

A te simți frică uneori este un sentiment sănătos și bun și, în cele din urmă, evită regretul înainte de a fi prea târziu.

Previziunile horoscopului lui Maguy Farah pentru anul 2023