sănătatealimente

Fructe de curmal... și beneficii mari pentru sănătatea ta

Care sunt beneficiile curmalului pentru sănătatea noastră?

Fotografia lui Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-06-20Ultima actualizare: 2022-06-20
Fructe de curmal... și beneficii mari pentru sănătatea ta
Copacii de curmal, sau cunoscuți ca „curki” în China, cresc de sute de ani și se disting prin lemnul lor frumos și fructele delicioase. Este renumit pentru culoarea portocalie, beneficiile uimitoare pentru sănătate și gustul delicios.
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale curmalului?
  1. Sunt o sursă bună de tiamină (B1), riboflavină (B2) și acid folic.
  2. Persimmons conțin o gamă largă de compuși vegetali, inclusiv taninuri, flavonoide și carotenoide, care vă pot afecta pozitiv sănătatea.
  3. Promovează sănătatea inimii.
  4. Acest fruct intarzie imbatranirea pielii si indeparteaza in mare masura ridurile deoarece acest fruct de toamna contine licopen.
  5.   Vitamina C crește producția de celule albe din sânge, care sunt principala linie de apărare a organismului împotriva bolilor.
  6. Creșterea secreției de enzime digestive.
  7.  Persimmons sunt sărace în calorii și bogate în fibre și o sursă excelentă de vitamine A, B și C.
  8.  Sursă bună de potasiu, mangan și cupru.
  9.  Persimmons conțin antioxidanți puternici, antitumorali și compuși antiinflamatori (A, B, C).
Etichete
Fotografia lui Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-06-20Ultima actualizare: 2022-06-20
Fotografia lui Mona Ibrahim

Mona Ibrahim

Articole similare

Împreună cu campania de conștientizare a cancerului de col uterin, experții în sănătate îndeamnă femeile să descopere precoce și să adere la programele de vaccinare pentru a preveni boala.

2019-01-21

În sfârșit, găsiți o soluție la problemele de respirație pe timp de noapte

2023-08-11

Patru alimente pe care le încerci de detoxifiere

2021-07-27

Zece alimente delicioase care ajută la arderea grăsimilor corporale

2019-03-26
Accesați butonul de sus
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Abonați-vă acum gratuit cu Ana Salwa Veți primi mai întâi știrile noastre și vă vom trimite o notificare pentru fiecare noutate لا نعم
Social Media Auto Publish Cu sprijinul : XYZScripts. com