Beneficii uimitoare ale strugurilor:

Există mai multe beneficii pentru sănătate ale strugurilor:

1- Scăderea nivelului de colesterol:

Strugurii conțin fibre și substanțe active care joacă un rol major în reducerea colesterolului din organism

2- Sănătatea cardiovasculară:

Strugurii conțin minerale importante pentru reglarea activității inimii și a diferitelor vase de sânge

3- Tratamentul anemiei:

Strugurii sunt importanți pentru tratarea anemiei feriprive deoarece conțin un procent mare de fier

4- Antiinflamatoare:

Antioxidanții din struguri contribuie la creșterea imunității organismului și la prevenirea diferitelor boli și infecții, în special artrita.De asemenea, ajută la ameliorarea crampelor deoarece este bogat în magneziu.

Patru alimente care previn pietrele la rinichi

10 beneficii de neimaginat ale căpșunilor

Fructe care măresc greutatea și strică dieta

Cinci diete ușoare, sănătoase, care te tratează de boli

Beneficii și surse de vitamine