Facebook și efectele sale devastatoare asupra sănătății umane pe care nu le puteți imagina

Nu există nicio îndoială că rețelele sociale au devenit o parte importantă a vieții de zi cu zi. Totuși, impactul său poate fi „devastator”.

Rezultatele unui sondaj au arătat că unul din opt suferă de utilizarea compulsivă a rețelelor de comunicare, ceea ce afectează viața, fie în ceea ce privește obiceiurile de somn sau relațiile sociale, potrivit Wall Street Journal.

"Dependenta de Internet"

Tiparele de utilizare reflectă forme cunoscute sub numele de „dependență de internet”, potrivit sondajului, care a fost pregătit de cercetătorii de la Facebook conform documentelor interne ale companiei.

Cercetătorii și-au exprimat, de asemenea, îngrijorarea că unii utilizatori nu au control asupra timpului pe care îl petrec folosind Facebook și, ca urmare, se confruntă cu probleme în viața lor.

Totuși, aceștia au indicat că nu îl consideră comportament „de dependență clinic”, deoarece nu afectează creierul în același mod ca și consumul de droguri, de exemplu, dar este un comportament care poate cauza unora probleme din cauza suprasolicitarii.

Pierderea somnului și deteriorarea relațiilor

De asemenea, poate cauza unele probleme care pot fi cauzate de utilizarea excesivă FacebookPierderea productivității, mai ales atunci când unii oameni încetează să îndeplinească sarcini din viața lor pentru a verifica frecvent rețelele sau chiar își pierd somnul când stau până târziu pentru că continuă să navigheze în aplicație sau chiar deteriorează relațiile personale prin înlocuirea timpului pe care îl poți petrece cu oameni reali. Să fii doar cu oamenii online.

Cercetătorii au estimat că aceste probleme afectează aproximativ 12.5% dintre utilizatorii rețelei Facebook, al căror număr se apropie de 3 miliarde, ceea ce înseamnă că sunt afectați aproximativ 360 de milioane de utilizatori, aproximativ 10% dintre aceștia în Statele Unite.

Documentele dezvăluite de „Wall Street Journal” indică faptul că Facebook știe că succesul sistemelor și produselor sale se bazează pe schimbarea rutinei unei persoane, ceea ce poate cauza un mare rău unui segment larg de utilizatori.

Sugerați remedieri

Se raportează că cercetătorii au încercat să ofere recomandări pentru a se concentra pe „bunăstarea utilizatorilor”, întrucât au fost propuse un set de reforme, dintre care unele au fost implementate, și construirea de caracteristici opționale pentru a încuraja reducerea timpului de utilizare a rețelelor sociale și re -notificări de inginerie într-un mod diferit. Cu toate acestea, departamentul în care lucrau acești cercetători a fost anulat la sfârșitul anului 2019.

Într-un comunicat de presă anterior, purtătorul de cuvânt al Facebook, Danny Lever, a declarat că în ultimele luni compania a început să elaboreze noi modificări pentru a aborda ceea ce numește „utilizare problematică” pentru a se asigura că nu afectează sănătatea mintală sau alte preocupări legate de bunăstarea utilizatorilor.

Lever a mai subliniat că unii oameni suferă de oboseală din cauza altor tehnologii, cum ar fi televiziunea sau dispozitivele celulare inteligente, motiv pentru care Facebook a adăugat instrumente și comenzi pentru a ajuta oamenii să gestioneze timpul.