Cum să vă protejați casa de toxine

Primul și cel mai important pas pe care trebuie să îl faci în detoxifierea locuinței tale este înlocuirea produselor de curățenie de uz casnic cu altele naturale.De exemplu, poți curăța băile turnând în toaletă o cană de bicarbonat de sodiu, apoi două căni de oțet alb și lăsând-o. pentru câteva minute înainte de a-l spăla.

În ceea ce privește chiuvetele de bucătărie, tot ce trebuie să faci este să amesteci o cană de bicarbonat de sodiu cu 3-4 picături de ulei esențial de mentă într-un bol și, folosind un burete în amestec, să cureți în siguranță chiuvetele de bucătărie.

2- Reducerea utilizării plasticului

Reducerea utilizării plasticului este una dintre cele mai bune modalități de a scăpa de poluanții din mediu, așa că se recomandă înlocuirea pungilor de plastic cu cele din pânză, nu înveli alimentele în plastic și nu încălzi alimentele în recipiente de plastic deoarece conțin bisfenol. A, care poate provoca cancer pe termen lung.

3- Evitați vasele antiaderente

Acest tip de ustensile conține un strat de teflon, care îi conferă proprietatea de a nu se lipi de alimente, dar conține substanțe chimice nocive despre care studiile au dovedit a fi legate de cancer.

4- Aerisiți casa

Asigurați-vă întotdeauna să păstrați aerul din interiorul casei curat, deschizând zilnic ferestrele cât mai mult posibil și având grijă să puneți plante naturale în casă.

5- Evitați umezeala excesivă

Umiditatea este unul dintre principalele motive pentru acumularea de toxine de mediu în interiorul casei, deschide calea pentru creșterea mucegaiului care este foarte dăunător sănătății, așa că trebuie să vă asigurați întotdeauna că apa nu se acumulează în jurul chiuvetelor de bucătărie, căzilor și conducte.

6- Utilizați filtre de apă

Apa de baut este o alta sursa majora de toxine de mediu, asa ca aveti grija sa nu folositi apa de la robinet fara a o purifica de toxine si impuritati folosind filtre sau filtre de apa.

7- Evitați îndepărtarea petelor

Produsele de îndepărtare a petelor conțin compuși saturati cu fluor și, deși sunt ușor și convenabil de curățat covoarele, hainele etc., cresc nivelul poluanților din mediu, de aceea se recomandă utilizarea fibrelor de lână naturală și a covoarelor din bumbac deoarece petele nu se desfășoară ușor. ține-te de ei.