sănătate
Cum să te protejezi pe tine și pe ceilalți de gripa porcină
Cum să te protejezi pe tine și pe ceilalți de gripa porcină
1- Acoperă-ți nasul și gura cu un șervețel când tușiți sau strănutați
2- Aruncați țesutul imediat după utilizare
3- Spălați-vă mâinile frecvent cu apă și săpun
4- Păstrați o distanță de cel puțin un metru între dvs. și oameni
5- Evitați pacea sărutând și atingând mâna
6- Evitați să vă atingeți ochii sau nasul dacă mâinile nu sunt curate
7- Daca simti gripa, odihneste-te acasa si evita locurile aglomerate
8- Nu te neglija, mergi la medic imediat ce simti simptomele gripei