Cum să ai grijă de picioarele tale în pregătirea pentru vară

Ți-a fost vreodată rușine de aspectul picioarelor tale și le-ai ținut departe de oameni vara, din cauza aspectului lor demodat, o situație jenantă nu-i așa? Dar nu va mai rămâne dacă urmați aceste sfaturi în detaliu.

Etape de îngrijire a picioarelor:

Hidratant

Umpleți un vas cu apă caldă, adăugați o cantitate de gel de duș hidratant sau orice loțiune pentru picioare, apoi înmuiați picioarele până la coate timp de 15 până la 20 de minute.

curatenie

Uscați-vă puțin picioarele, ca să rămână puțin umede, frecați-le cu Kumag, până când locurile uscate se înmoaie.

Tăiați-vă unghiile, uscați bine picioarele, apăsând între degete.

tratament

Masează-ți picioarele cu o cremă specială pentru picioare, cu mișcări în sus până la coate, concentrându-te pe călcâi și locuri dure.

Daca crema pe care ai folosit-o nu a fost suficienta pentru a hidrata zonele din jurul unghiei, foloseste o crema speciala pentru ea si maseaza-o bine.

colorare

Luați un număr de foi Kleenex, pliați-le longitudinal și înfășurați fiecare deget separat, pentru a le separa bine.

Aplicați un strat de strat de bază.

Aplicați un strat de vopsea preferată.

Așteptați 3 minute, apoi adăugați un al doilea strat de vopsea.

După încă 3 minute, aplicați un strat de vopsea concentrată de culoare.

Rețete din bucătăria ta:

Dacă nu aveți nicio loțiune pentru picioare acasă, puteți folosi acest remediu casnic:

Adaugati in apa in care veti spala picioarele, un plic de ceai, putin lapte si trei frunze de salata verde.Inmuiati putin aceste materiale in apa, apoi puneti picioarele in ea timp de 15 minute, apoi frecati-le cu un piatră pentru a îndepărta pielea moartă din toate locurile dure.

Pentru igienă și confort, adăugați o cantitate mare de sare în apa de curățare.

Daca nu ai crema, maseaza-ti picioarele dupa curatare cu ulei de masline sau ulei de argan, iar excesul se indeparteaza cu un tampon de vata.

Pantof potrivit:

Simplitatea și confortul sunt cele două elemente care îți vor face picioarele mai frumoase, așa că ai grijă ca pantofii sau branțurile să nu fie strânse sau dure.

Evită-le pe cele care îți ciupesc degetele și călcâiele care îți pierd echilibrul și distorsionează felul în care mergi.

Încercați să nu purtați aceiași pantofi două zile la rând și așteptați până când transpirația s-a uscat de pe ei.

Dupa o zi obositoare:

Pentru a îmbunătăți circulația în picioare și picioare, scufundați-le în apă fierbinte, apoi rece, alternativ de câteva ori și sigilați cu apă rece.

Masează-ți picioarele în toate direcțiile.

Pune-ți picioarele, de ceva timp, pe o pernă de dimensiuni medii, pentru a scăpa de presiunea sângelui care curge în ele.

Astfel, doamnă, veți obține un aspect orbitor pentru picioarele dumneavoastră pe tot parcursul zilei, nu ezitați și încercați aceste sfaturi.