Cum obții culoarea maro vara în mod natural?

Cum obții culoarea maro vara în mod natural?

Cum obții culoarea maro vara în mod natural?

morcovi

Morcovii sunt bogati in vitamine si minerale care coloreaza pielea si accelereaza mecanismul bronzarii acesteia. De aceea, se recomanda consumul zilnic de morcovi cruzi si suc de morcovi pentru a imbunatati bronzarea pielii, sa fie insotit de adaugarea a cateva picaturi de ulei esential de morcov la produsele hidratante pentru fata si corp, si utilizarea acestora. produse zilnic pentru a obtine o frumoasa culoare bronz fara expunere directa la soare.

Ceai

Ceaiul este una dintre băuturile sănătoase utile și se caracterizează prin eficiența sa în domeniul bronzării culorii pielii fără expunere la soare. Este suficient să adăugați două linguri de ceai negru la un litru de apă, să fierbeți amestecul și apoi să îl lăsați două zile înainte de a-l filtra. Ștergeți pielea cu această infuzie cu o bucată de bumbac zilnic pentru a obține rezultatul dorit. Se recomandă să nu păstrați această perfuzie mai mult de 7 zile.

Cacao

Când pudra de cacao este amestecată cu puțină cremă hidratantă, acest amestec se transformă într-o loțiune de bronzare a pielii. Dar trebuie avut grijă să extindeți bine produsul pe piele pentru a obține o culoare bronză uniformă. Este recomandat sa repetati acest pas pana obtineti culoarea bronz dorita.

Caise și cafea

Lumina soarelui stimulează producția de beta-caroten în piele, în timp ce cafeaua are un efect natural de bronzare. Pentru a pregăti acest amestec, se recomandă să piurezi două caise coapte și să le adaugi la o ceașcă de cafea instant. Acest amestec este lăsat deoparte timp de două ore înainte de a fi gata de a fi folosit pe piele, cu condiția ca bucăți de bumbac să fie scufundate în acest amestec, apoi ștergeți pielea cu el și lăsați-o să se usuce, ceea ce îl ajută să dobândească o culoare bronz distinctă. .

sistemul alimentar

Pielea poate fi ajutată să dobândească o culoare bronz, adoptând o dietă bogată în beta-caroten, pe care o găsim în roșii, morcovi, mango, ardei roșu, caise și lămâi indiene. De asemenea, găsim beta-caroten în legumele cu frunze verzi, varză și broccoli.

 Beta-carotenul este un antioxidant foarte eficient, care se acumulează mai întâi în ficat, apoi în țesuturile adipoase și în piele.

Este unul dintre elementele care ajută pielea să-și dobândească culoarea bronzului.

Pentru a crește nivelul de beta-caroten din organism, se recomandă consumul de suc de lămâie și ceai la micul dejun, o varietate de salate și mâncăruri bogate în sos de roșii la prânz și salată verde și fructe roșii la cină.

Alte subiecte: 

Cum te comporti cu cineva care te ignoră în mod inteligent?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها