1- Începând cu răceala:

Folosirea pilei este primul truc estetic de care au nevoie unghiile, deoarece este mai puțin agresivă decât foarfecele și nu provoacă deteriorarea fibrelor acestora, ceea ce le crește rezistența la rupere. Pentru a proteja unghiile de despicarea si cresterea dublei la capete, acestea trebuie pilite cu o pila de lemn si intotdeauna in aceeasi directie.

2- Bazează-te pe vitamine:

Unghiile reflectă de obicei starea de sănătate și, prin problemele lor, dezvăluie ceea ce putem suferi din cauza unei deficiențe de minerale și vitamine. Dacă este prea moale sau predispus la rupere și rupere, este recomandat să luați suplimente nutritive pentru a contribui la promovarea creșterii sale sau să vă concentrați pe consumul de fructe și legume bogate în vitamina A, precum spanacul și cartofii dulci.

3- Necesitatea protejării acestuia:

Protecția unghiilor depinde de folosirea mănușilor de cauciuc atunci când faceți treburile casnice și grădinăritul. De asemenea, se recomanda inlocuirea materialelor de curatenie de uz casnic cu ingrediente chimice cu altele naturale precum otetul alb, deoarece este un agent de curatare si dezinfectant eficient pe toate suprafetele si mai putin agresiv asupra pielii mainilor si unghiilor. Cel mai important lucru rămâne să evitați folosirea cuielor ca unealtă pentru deschiderea pachetelor, de exemplu, sau efectuarea altor sarcini care le expun la șocuri severe.

4- Spală-l cu un săpun moale:

În perioada pandemiei de Corona, folosim frecvent gel steril, uitând că provoacă uscarea pielii mâinilor și unghiilor, de aceea se recomandă limitarea utilizării acestuia doar în locuri publice.

5- Hrănire și hidratare:

Unghiile au nevoie de hrănire și hidratare la fel ca pielea și părul pentru a rămâne sănătoase. Se recomanda masarea suprafetei acestuia cu putin ulei de ricin, concentrandu-se pe marginile sale albe, care sunt mai predispuse la uscare si rupere.La crema de maini se poate adauga si o picatura de ulei de ricin atunci cand se foloseste.

6- Prepararea amestecurilor de îngrijire la domiciliu:

Bucătăriile noastre conțin comori pentru îngrijirea unghiilor, cum ar fi uleiul de măsline, sucul de lămâie și mierea, care sunt ingrediente utile pentru hidratarea și întărirea unghiilor. Pentru a pregăti o mască hidratantă în această zonă, este suficient să amesteci gălbenușul unui ou cu două lingurițe de miere, o linguriță de ulei de măsline și o linguriță de suc de lămâie. Această mască se aplică pe unghii timp de 20 de minute înainte de a o îndepărta. Se recomandă utilizarea o dată pe săptămână.

7- Acordați atenție gheții:

Cuticulele sunt piei mici care înconjoară unghiile pentru a proteja zona dintre acestea și piele de bacterii. Aceste cuticule cresc constant, așa că trebuie să le tăiați din când în când cu foarfecele concepute în acest scop, dar înainte de a face acest pas, trebuie să înmuiați unghiile câteva minute într-un vas cu apă caldă adăugată la acesta câteva picături de ulei de migdale dulci pentru a le ajuta să le înmoaie. De asemenea, se recomandă să-l hidratați periodic cu un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie pentru a-l proteja de uscare.