Cum să slăbești cu legea atracției

Stai de două sau trei ori pe zi timp de câteva minute într-un loc liniștit și vizualizează-ți corpul așa cum ți-ai dori să fie. Lasă-ți fricile, îndoielile și alte gânduri la spate și concentrează-te asupra a ceea ce faci.

- Vezi-te ca o fata gratioasa si frumoasa cu greutatea ta ideala si uita cum arati acum, iti creezi o noua realitate prin legea atractiei, imagineaza-te pe plaja sau intr-o piscina purtand un costum de baie si vezi cat de minunat esti uite..

Imaginează-ți familia și prietenii lăudându-te pentru cât de grozav arată corpul tău și cât de grațios arăți acum. Privește întreaga scenă ca pe o realitate care se întâmplă chiar acum, nu în viitor, conform Legii Atractiei.

Puteți construi în minte orice altă scenă doriți. Te poți vedea făcând sport sau dansând cu prietenii sau soțul tău. Vedeți-vă în mișcare și activ. Auzi oameni lăudându-te pentru cât de curbat arată corpul tău și, pentru a vedea aspectul lor admirativ, face ca imaginea mentală să pară cât mai reală.

Creați imagini în mintea dvs. care vă vor aprinde emoțiile, faceți aceste imagini vii și colorate, faceți scenele din mintea dvs. distractive și reale și vedeți-vă în fiecare scenă ca o persoană grațioasă și felul în care veți arăta după pierderea în greutate.

Niciodată să nu-ți imaginezi că ești dezgustat de mâncare sau de a o mânca și nu-ți imagina ura față de orice tip de mâncare, vizualizându-ți corpul așa cum vrei să apară, subconștientul tău te va direcționa să mănânci hrana potrivită în cantitățile potrivite.

Nu-ți spune în timp ce vizualizezi și după ce ai terminat sesiunea de vizualizare: (De fapt, totul este o prostie, nu pot să slăbesc), vei strica toată munca pe care ai făcut-o. Ascultă iluziile în timp ce ți se strecoară în minte, doar lasă Gândurile despre forma ideală a corpului tău să intre și să treacă prin minte.

Legile atracției și puterea imaginației nu ard grăsimile și nu fac o baghetă magică, ci mai degrabă direcționează subconștientul să facă lucruri care te ajută să slăbești într-un mod natural:

Vă face să doriți să reduceți cantitatea de alimente pe care o consumați.

Corpul tău poate învăța să fie mulțumit cu cantități mai mici de alimente.

Legea Atractiei te poate atrage la dieta care ti se potriveste cel mai bine.

Legea Atractiei te poate determina sa vrei sa faci niste exercitii fizice care iti vor reduce greutatea