Numai pentru fumători,,, Cum vă curățați plămânii?

Fiecare boală are un medicament și, în ciuda cunoștințelor tuturor despre marile daune ale fumatului, mulți încă se agață de acest obicei prost.

Dacă ai reușit să renunți la acel obicei care îți afectează negativ sănătatea, precum și sănătatea celor din jur, este bine să încerci să elimini toxinele chimice care ți-au saturat plămânii ca urmare a fumatului.

Dar dacă încă ești un fumător care nu a reușit să renunțe la fumat, rețeta naturală pe care o vom prezenta, oferită de site-ul „Daily Health Post”, te poate ajuta să iei decizia de a renunța la fumat cu ușurință.

Pe lângă purificarea plămânilor, rețeta despre care vorbim poate ajuta la eliminarea tusei din timpul răcelilor din timpul iernii.

Cum se prepară rețeta naturală

*400 de grame de ceapă
* XNUMX litru de apă
*5 linguri de miere de albine
* Două linguri de turmeric
*O lingura de ghimbir tocat

În ceea ce privește modul de preparare, apa poate fi încălzită la un grad mediu, înainte de a adăuga ceapa, turmeric și ghimbir. Se lasa amestecul la fiert ceva timp, inainte de a-l lua de pe foc. Lăsați amestecul să se răcească înainte de a adăuga mierea în timp ce amestecați.

Amestecul se filtrează într-un recipient de sticlă și se pune la frigider. Două linguri din acest amestec „magic” pot fi luate în fiecare dimineață pe stomacul gol și încă două linguri seara, la două ore după cină.

Ce vă face o băutură „magică”?

1- Ghimbir.. Este folosit de obicei pentru prevenirea alergiilor, care pot fi similare cu efectele secundare ale fumatului. Multe dintre substanțele care sunt folosite pentru a ajuta fumătorii să renunțe la acest obicei prost conțin deja ghimbir, pentru capacitatea sa de a ameliora senzația de greață care însoțește de obicei procesul de retragere a nicotinei din organism. Ghimbirul ajută, de asemenea, la reducerea durerilor de cap, precum și la reducerea inflamației din plămânii fumătorului.

2- Ceapa.. Contine mai multe elemente antiinflamatoare si are proprietati antivirale, deoarece este bogata in antioxidanti. Ceapa conține alicină, precum usturoiul, care luptă împotriva cancerelor de gură, esofag, colon, rect, laringe, sân, ovar, rinichi și prostată.

Pe lângă faptul că expune fumătorul la riscul de cancer pulmonar, tutunul îl expune și pe fumător la riscul de cancer al gurii, laringelui, gâtului, esofagului, stomacului, pancreasului, rinichilor, vezicii urinare, colonului, rectului, ovarului, uterului și colului uterin. , precum și leucemia.

3- Mierea.. Un studiu datând din 2007 a demonstrat că mierea de albine concurează și este superioară majorității medicamentelor împotriva tusei în reducerea severității sale, și chiar eliminarea tusei. Deoarece fumatul face de obicei să tușească fumătorul, mierea este suficientă pentru a calma tusea și pentru a elimina secrețiile de mucus din piept.

4- Turmericul.. 90% din cazurile de cancer pulmonar sunt cauzate de fumat. De asemenea, inflamația cronică care afectează plămânii fumătorului ajută la dezvoltarea bolii, care poate fi fatală. Studiile au demonstrat că turmericul conține un compus numit curcumină, care au demonstrat capacitatea sa de a lupta împotriva cancerului pulmonar la șoareci. Studiile au demonstrat, de asemenea, capacitatea curcuminei de a preveni cancerul pulmonar la pacienții cu boală pulmonară obstructivă cronică.