Care este cea mai bună băutură pentru sănătatea inimii?

Sunt cei care își vând sănătatea cu o băutură delicioasă și sunt cei care o cumpără cu o altă băutură delicioasă, deci care este băutura cu care îți cumperi sănătatea inimii?

Un studiu britanic recent a raportat că consumul de băutură de zmeură roșie poate îmbunătăți pe termen scurt funcția vaselor de sânge la om.
Studiul a fost realizat de cercetătorii de la King’s College London’s College of Medicine, iar rezultatele lor au fost publicate în cel mai recent număr al Archives of Biochemistry and Biophysics.

Pentru a ajunge la rezultatele studiului, echipa a monitorizat 10 bărbați sănătoși cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani. Participanții la studiu au băut 200 până la 400 de miligrame dintr-o băutură bogată în polifenoli, în timp ce un alt grup a băut o altă băutură nutritivă.
Cercetătorii au investigat efectele vasculare ale consumului de suc de zmeură după două până la 24 de ore asupra funcției vasculare. Cercetătorii au descoperit că grupul de fructe de pădure a avut anevrisme reduse, un biomarker cunoscut al riscului de boli cardiovasculare, în comparație cu grupul de control.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că îmbunătățirea funcției vaselor de sânge a apărut la doar două ore după ce au băut băutura de fructe de pădure, iar îmbunătățirea a durat 24 de ore.
Dr. Anna Rodriguez Mateos, care a condus echipa de cercetare, a spus că fructele de pădure sunt bogate într-un compus polifenol numit (ellagitanin), un tip de compus natural găsit în fructele de pădure roșii, care joacă un rol în îmbunătățirea funcției vaselor de sânge la om.
Ea a adăugat că „rezultatele studiului necesită mai multe cercetări pentru a arăta dacă se vor traduce în beneficii pe termen lung pentru sănătatea oamenilor, prin monitorizarea unui grup mai mare de participanți”.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, bolile cardiovasculare sunt principalele cauze de deces la nivel mondial, deoarece numărul deceselor cauzate de acestea depășește numărul deceselor din oricare dintre celelalte cauze de deces.
Organizația a adăugat că aproximativ 17.3 milioane de oameni mor anual din cauza bolilor de inimă, reprezentând 30% din toate decesele care au loc în lume în fiecare an, iar până în 2030, se estimează că 23 de milioane de oameni vor muri anual de boli de inimă.