Care sunt elementele de bază ale sănătății mintale?

Sănătatea mintală este un indicator important care indică o creștere a conștientizării, a mulțumirii de sine și a reconcilierii cu sine, iar scăderea acestuia indică existența unui contract psihologic și transformarea unei personalități înstrăinate de ceilalți, deci care sunt bazele unui mental sănătos sănătate?

1- Auto-afacere bună.

2- Interacțiune echilibrată cu ceilalți.

3- Adaptarea la realitate.

4- Autocontrol în situații critice.

5- Calm în cazuri de tulburare.

6- Răbdare în situații de furie.

7- Autocontrol în timpul traumei

8- Se ocupă de material după cum este necesar și nu neglijează aspectul moral.

9- Urăște răzbunarea, răutatea, invidia, murmurarea și bârfa.

10- Se gândește să-și dezvolte aspectele pozitive și să scape de cele negative.

Alte subiecte: 

Cum te comporti cu cineva care este rău pentru tine?

Arta etichetei și a trata cu oamenii

Cum treci peste etapa de după despărțire?

Cum afectezi mintea oamenilor?

Ce te face o scânteie de energie care atrage oamenii?

Șase secrete pentru relațiile de succes cu ceilalți

Informații din psihologie în tratarea vampirilor energetici?

Cum folosești prima impresie pentru a-i face pe oameni să se îndrăgostească de tine?

De ce sunt importante relațiile bune de familie? Care sunt pașii pentru a realiza acest lucru?

Care sunt motivele care duc la sfârșitul relațiilor?

Cum te comporti cu cineva care nu te apreciază?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ