Care sunt beneficiile care vă cer să vă părăsiți casa la frig?

Răceala are multe beneficii pentru sănătatea umană, în ciuda a ceea ce se zvonește contrariul, iar acest lucru este confirmat de studiile elvețiene și franceze efectuate de medici.Care sunt beneficiile sale:

 Stimuleaza circulatia sangelui, intrucat organismul trimite sange rapid catre diferitele organe ale corpului pentru a face fata frigului care ingusteaza vasele de sange, si este urmat imediat de un proces de dilatare a vaselor de sange, venelor si venelor.

 Ajută la eliminarea fluidelor din organism.

 Combate starea de depresie pe care o suferă o persoană în acest anotimp al anului prin capacitatea sa de a activa hormonii serotonina, melatonina și dopamina, care sunt responsabili de starea de spirit și starea psihologică a persoanei și reglează bioritmul uman.

 Senzația de frig modifică compoziția bacteriilor din intestin, ceea ce duce la arderea grăsimilor, la îmbunătățirea metabolismului și la pierderea în greutate.