Care sunt beneficiile uimitoare ale kiwi?

1- Reduce nivelul trigliceridelor

2- Îmbunătățește sănătatea sistemului imunitar

3- O sursă bună de fibre alimentare și potasiu

4- Bogat în acid folic

5- Protejează împotriva îmbătrânirii pielii

6- Bogat în mangan

7- Protejează ADN-ul din interiorul nucleului de efectul distructiv al oxigenului

8- Reduce riscul apariției cheagurilor de sânge

9- Reduce durerile musculare

10- Întărește oasele și ajută organismul să producă melanină

11- Contine o cantitate mare de vitamina C

12- Protejează împotriva degenerescenței maculare a ochiului

13- Protejează împotriva riscurilor pentru sănătatea respiratorie