Când îmbătrânește pielea ta?

Protecție pentru toate vârstele:

Nu este ridicol să te gândești la anti-îmbătrânire încă de la XNUMX de ani, cheia pentru menținerea pielii tinere la XNUMX de ani este să începi devreme, când obrajii tăi sunt încă strălucitori. Iar dacă ai peste douăzeci de ani, poți folosi unele tratamente pentru a combate semnele timpurii ale îmbătrânirii. Pe măsură ce zilele trec, va trebui să adăugați mai multe tratamente pentru semnele avansate de îmbătrânire. Iată un plan de acțiune pentru vârsta ta:

La 20 de ani:
Când ai douăzeci de ani, pielea ta este mai bună ca niciodată și, deși nu trebuie să-ți faci griji pentru îngrijirea pe termen lung a pielii, atunci apar defectele tale cosmetice: pistrui, pori mari, riduri mici.
Este important la vârsta de douăzeci de ani și la orice vârstă, să vă protejați adecvat pielea de soare. Rezultatele daunelor solare pe care le obțineți la vârsta de XNUMX de ani nu se vor afișa până la sfârșitul anilor trei sau patruzeci. Așa că, chiar dacă acum nu vedeți leziuni vizibile ale pielii, aceasta va apărea mai târziu. Prevenirea ei acum este mult mai ușor decât combaterea ei mai târziu.

Împreună cu un regim bun de îngrijire a pielii, puteți spori strălucirea pielii cu peelinguri chimice ușoare și peelinguri cu cristale.

La 30 de ani:
Când vei avea treizeci de ani, vei începe să realizezi că și tu vei îmbătrâni. Pielea ta nu se regenerează la fel de repede ca în mod normal din cauza colagenului diminuat și a acumulării de țesut conjunctiv deteriorat, provocând apariția unor linii fine și a primelor riduri. Este posibil să observați o scădere semnificativă a hidratării pielii, precum și primele semne de lasare în apropierea ochilor. Alte probleme comune la această vârstă sunt ridurile de la colțurile exterioare ale ochilor, ridurile de pe frunte și primele semne de linii fine în jurul gurii. De asemenea, puteți dezvolta pete maro și pigmentare.

Dacă semnele de îmbătrânire nu sunt foarte vizibile, puteți utiliza tehnici blânde de nivelare a suprafețelor. De asemenea, puteți găsi creme dedicate acestei vârste și puteți utiliza injecții cu Botox, produse de umplere a țesuturilor moi și peelinguri chimice pentru a trata liniile vizibile.

La 40 de ani:
În anii patruzeci, deteriorarea pielii continuă, deoarece pielea tinde să se usuce și să dezvolte mai multe riduri în jurul ochilor și gurii, iar textura ei devine mai grosieră decât înainte, mărimea porilor și a petelor de vârstă crește, pleoapele se umflă , iar pielea din jurul ochilor și obrajilor începe să se lase.

Luați în considerare utilizarea tratamentelor de refacere a pielii cu laser, lasere concepute pentru a trata petele maro și peelinguri chimice de rezistență medie atunci când este necesar.

• La 50 de ani și peste:
Cu excepția cazului în care ai avut grijă de pielea ta în ultimele decenii, este probabil ca pielea ta să devină neuniformă, pigmentată, să se lase mai rău, cearcăne sub ochi, multe riduri și linii fine. Cel mai bun mod de a aborda aceste probleme este combinarea unui număr de tratamente diferite. Consultați un dermatolog cu experiență pentru a vă ajuta să creați un plan eficient pentru nevoile dumneavoastră individuale.

Ce trebuie să faceți și să evitați în domeniul reînnoirii pielii:

Un program zilnic de reînnoire a pielii se referă la identificarea produselor care sunt cele mai potrivite pentru pielea ta și la persistența în a le folosi pentru a obține rezultate vizibile. Vederea întregului efect al oricărui produs necesită timp, uneori până la 12 luni. Niciunul dintre produsele disponibile în prezent nu este perfect și complet, dar împreună pot produce efecte semnificative. Găsirea combinației de tratamente inteligente care să se potrivească nevoilor dumneavoastră individuale și utilizarea lor pentru o perioadă suficient de lungă este foarte dificilă. Iată câteva îndrumări care vă vor ajuta să începeți:

• Începeți cu AHA și retinoizi:
Dacă semnele de îmbătrânire de la expunerea la soare încep să apară, este timpul să folosiți produse care conțin alfa hidroxiacizi sau retinoizi. Semnele tipice ale îmbătrânirii cauzate de expunerea excesivă la soare includ: tonul tern al pielii, petele de vârstă, venele păianjen, hidratarea redusă a pielii și deteriorarea fibrelor de colagen și elastina.

Și alfa hidroxiacizii pot face magie asupra pielii tale. Ele echilibrează nuanța neuniformă a pielii și o fac să arate mai proaspătă și mai fină. Utilizarea regulată a exfolianților care conțin alfa hidroxiacizi crește grosimea pielii și reduce lăsarea acesteia. Îmbunătățește producția de colagen, reducând liniile fine și decolorarea pielii. De asemenea, îmbunătățește hidratarea pielii prin extragerea apei din nivelurile profunde ale pielii.

Retinoizii sunt forme active de vitamina A care reduc daunele solare. Tretinoina, un derivat al familiei de retinoizi, are efecte anti-îmbătrânire semnificative. Folosirea cremelor bogate in el duce la sporirea grosimii pielii si la reducerea dimensiunii porilor.

• Utilizați fiecare produs separat:
Nu folosiți prea multe produse deodată. Începeți cu un singur produs și așteptați să-i vedeți efectul. Apoi adăugați un alt produs pentru a vedea dacă face diferența. Când adăugați un produs nou, utilizați-l în momente diferite ale zilei, diferite de când ați folosit primul produs. Nu așezați produse unul peste altul pe piele.

• Nu combinați produse care conțin ingrediente iritante:
Dacă utilizați un produs despre care se știe că provoacă iritații ale pielii, nu adăugați un alt produs care ar putea avea un efect similar fără a consulta un dermatolog. Câteva exemple de produse care pot irita pielea includ cele care conțin acizi alfa hidroxi și vitamina C. Aceste produse au un efect deosebit, dar trebuie să fii atent când le combini.

• Fii răbdător:
Reînnoirea pielii este un proces lent. Trebuie să așteptați cel puțin șase luni pentru a vedea rezultate și, uneori, poate dura mai mult. Continuați să utilizați produsele chiar și după ce obțineți rezultatele dorite. Perseverența este cheia pentru menținerea rezultatelor.

Peelinguri chimice:

Peelingurile chimice sunt o altă soluție care ajută la restabilirea frumuseții, fineței și tinereții pielii. Este o modalitate excelentă de a îmbunătăți radical aspectul pielii și, spre deosebire de tratamentul injecțiilor cu Botox, rezultatele peelingurilor chimice sunt de lungă durată. De fapt, efectele unui peeling cu putere medie durează aproximativ un an, iar efectul unui peeling profund poate fi permanent.

Peelingurile chimice pot fi efectuate la trei niveluri: ușor, profund și mediu. Toți folosesc alfa hidroxiacizi, dar diferența este în nivelul de concentrație. Soluția folosită pentru exfolierea ușoară este de doar 35%, dar majoritatea soluțiilor folosite pentru acest proces sunt mult mai puternice decât produsele de înfrumusețare fără prescripție medicală care conțin acești acizi.

• Peeling ușor și mediu:
Peelingurile ușoare sunt excelente pentru ameliorarea temporară a ridurilor mici, a uscăciunii și a rugozității pielii. Pentru a obține rezultate vizibile, probabil că veți avea nevoie de mai mult de o sesiune de tratament. Efectul nu durează foarte mult, dar puteți menține rezultatele utilizând produse care conțin alfa hidroxiacizi care sunt disponibili pentru uz casnic.

Peelingurile chimice ușoare nu necesită anestezie și nu vă împiedică să vă desfășurați activitățile obișnuite. Este posibil să suferiți de o anumită roșeață și descuamări, dar aceste simptome nu durează mult și atâta timp cât doriți să oferiți o protecție solară adecvată pentru piele, vă puteți întoarce la serviciu și vă puteți practica imediat activitățile obișnuite.

Peelingurile chimice ușoare și medii durează de la 30 de minute până la o oră. Un peeling chimic mediu folosește alfa hidroxiacizi la o concentrație mai mare de până la 70%. Va trebui să vă luați o săptămână liberă de la muncă după exfoliere și este posibil să aveți simptome neplăcute, cum ar fi furnicături și pulsații, așa că este posibil să fiți nevoit să luați analgezice. Cu toate acestea, peelingurile chimice medii întineresc pielea la scară mai mare. În plus, stimulează producția de colagen nou, astfel încât pielea ta va fi mai strânsă, iar ridurile se vor îmbunătăți foarte mult. Rezultatele vor fi vizibile și vor dura aproximativ un an. Ridurile din jurul colțurilor exterioare ale ochilor, ridurile ușoare până la moderate, cosurile și petele de pigmentare fie se vor îmbunătăți semnificativ, fie vor dispărea complet. Este posibil să aveți o umflare imediată după procedură și există posibilitatea de a forma cicatrici dacă acizii rămân pe piele prea mult timp.

• Peeling profund:
Peelingurile chimice profunde sunt foarte puternice și prezintă riscuri, iar riscurile și disconfortul pot depăși beneficiile. Procedura durează aproximativ două ore și veți avea nevoie cu siguranță de un analgezic, două săptămâni libere de la muncă și poate o zi sau două în spital. În primele două zile, este posibil să aveți nevoie de o dietă numai cu lichide, iar vorbirea va fi dificilă. Pielea nouă se va forma în 7-10 zile. Va fi roșu la început și va dura câteva săptămâni pentru a-și reveni la culoarea normală.
Cu toate acestea, peelingurile chimice profunde sunt foarte eficiente în ștergerea ridurilor și în tratarea altor semne de deteriorare a soarelui. Nu va trebui să repetați acest tratament și rezultatele vor fi permanente. Cu timpul, vei avea noi riduri ca parte a procesului natural de imbatranire, dar te vei bucura de rezultate cativa ani.