Sfaturi pentru a trăi o viață echilibrată și fericită

Visezi la o viață echilibrată și fericită, dar, nu obții ușor această viață, așa că astăzi am rezumat pentru tine una dintre cele mai minunate cărți care s-a scris despre modalități de a organiza și trăi viața, pentru a ți-o oferi în forma unui sfat scurt, pentru a fi bun pentru ceea ce este descris mai jos.„Părinte Yohanna Saad și este una dintre cele mai bune cărți care descrie modalitățile de împăcare a unei persoane cu sine însuși, modul său de viață și circumstanțele sale disponibile.

1- *Stai* tăcut 10 minute pe zi.
2- *Alocați* 7 ore de somn pe zi.
3- *Alocați* 10 până la 30 de minute din timpul dumneavoastră pentru a merge zâmbind.
4- Trăiește-ți viața cu trei lucruri: (energie + optimism + pasiune).
5- Îi mulțumesc lui Dumnezeu în orice caz și nu mă plâng.
6- *Citește mai multe cărți* decât am citit în ultimul an.
7- *Dedicați* timp pentru hrana spirituală.
8- *Petrece ceva timp* cu persoane peste 70 de ani
Alții au mai puțin de 6 ani.
9- *visează mai mult* în timp ce ești treaz.
10- *Mai mult* decât consumul de alimente naturale și consumați mai puțin conserve.
11- *Bea* cantități mari de apă.
12- *Fă* 3 persoane să zâmbească zilnic.
13- *Nu-ți pierde* timpul prețios cu ceea ce este inutil.
14- * Uită de probleme * și nu le reamintește altora de greșelile trecute pentru că vor jigni momentele prezente.
15- *Nu lăsa* gândurile negative să te controleze și economisește-ți energia pentru lucruri pozitive. Fii pozitiv tot timpul.
16- *Să știi* că viața este o școală și tu ești elev în ea. Iar problemele sunt provocări matematice și probleme care pot fi rezolvate inteligent.
17- *Tot micul dejun este ca un rege, prânzul tău este ca un prinț, iar cina ta este ca un om sărac. Adică, micul dejun este cea mai importantă masă, nu-l îngreunează la prânz și reduce cât poți de mult la cină.
18- *zâmbește* și râzi mai mult.
19- *Viața este prea scurtă. Nu-l petrece urându-i pe alții.
20- *Nu lua* totul în serios. Fii lin și rațional.
21- Nu este necesar să câștigăm toate discuțiile și argumentele.
22- *Uitați* trecutul cu negativele lui, căci nu se va întoarce și nici măcar nu vă va strica viitorul.
23- *Nu compara* viața ta cu alții.
24- Singura persoană responsabilă de fericirea ta ești (tu).
25- *Iartă* pe toți fără excepție, indiferent cât de rău ți-au greșit.
26- *Ce cred alții despre tine care nu au nicio legătură cu tine.
27- *Iubește-L pe Dumnezeu* din toată inima ta și pe aproapele tău ca pe tine însuți.
28- *indiferent de situație (bună sau rea), ai încredere că se va schimba.
29- Munca ta nu va avea grijă de tine în momentul îmbolnăvirii tale, ci mai degrabă de familie și de cei dragi. Deci, ai grijă de ei.
30- *- Indiferent de ce te simți, nu slăbi, ci ridică-te și pleacă.
31- *Încercați* să faceți întotdeauna ceea ce trebuie.
32- *Sună-ți părinții* … și familia, rudele și prietenii tăi mereu.
33- *Fii optimist* și fericit.
34 *Oferă fiecărei zile ceva special și bun altora.
35- *Păstrează-ți limitele* și amintește-ți libertățile celorlalți.