Cum să-ți câștigi timp și să-ți dublezi șansele de succes în fiecare zi?

Suferi de lipsă de timp, și simți că toate momentele tale sunt irosite cu lucruri simple? Conștiința te mustră la sfârșitul zilei că poți face mai mult? Care este soluția în opinia ta? Această organizație din vremea noastră din mai multe motive, unul dintre aceste motive este numărul mare de mijloace de divertisment care ne pot ocupa mult timp fără să ne dăm seama. Astăzi vom vorbi despre câteva dintre faptele cu care ne confruntăm în organizarea timpului de muncă, organizarea timpului de studiu, organizarea timpului de lectură…. Etc. pentru a organiza timpul din viața noastră de zi cu zi.

Înainte de a vă gândi unde vă veți petrece timpul, ar trebui să vă gândiți la cât timp aveți? Pentru a răspunde la această întrebare, v-am pus următoarea diagramă, care arată cât timp am avea pentru fiecare loc de muncă dacă am trăi 78 de ani, dacă vrea Dumnezeu.

Cât timp avem?
Acest studiu a fost făcut în interiorul Americii și nu include lumea – cât timp avem la dispoziție?
Dacă dorim să adoptăm și să aplicăm acest studiu în viața noastră de zi cu zi, constatăm că viața noastră are 4 etape importante pe care trebuie să le regândim, care sunt următoarele:

1- dormi

O persoană normală are nevoie de 6-7 ore de somn pe zi, iar din moment ce somnul ocupă 1/3 din viața noastră, trebuie să ne regândim orele de somn și cum putem exploata unele dintre ele în avantajul nostru.

2- munca

Vârsta de pensionare în America este diferită de cea din țara noastră arabă, dar important este că munca ne ocupă 10.5 din vieți și mai mult, după părerea mea personală, și aici trebuie să ne gândim la tipul de muncă pe care o vom face și dacă ne va ajuta. ne dezvoltăm mai târziu și ne va învăța lucruri noi în viață.

3-4: 9 ani liberi

Tehnologiile moderne ne-au luat foarte mult timp, așa că trebuie să ne organizăm viața cu această tehnologie și să specificăm timpi dedicati acesteia și să ținem cont de importanța timpului pe care îl putem petrece lucrurilor care ne sunt mai benefice. Cât despre restul celor 9 ani, trebuie să ne gândim la ceva util să investim în el și să nu-l lăsăm ca niște ani liberi.

Cum să organizezi timpul

Există mulți pași și studii practice care ne ajută să ne organizăm timpul, iar astăzi vom aborda cele mai simple și vă vom deschide calea pentru a căuta mai multe planuri și orare pentru organizarea timpului.

Iată cei mai importanți pași pentru gestionarea timpului:

Aveți o listă de sarcini zilnice

Delegarea/delegarea sarcinilor

Organizarea locului de muncă/studii

Conștientizarea importanței timpului

Fermetate în deciziile emise

Lista sarcinilor zilnice în managementul timpului:

Lista de sarcini este baza tuturor tehnicilor de gestionare a timpului, așa că trebuie să vă gândiți cu atenție înainte de a începe să vă creați planul de acțiune. Printre sfaturile pe care le recomandăm întotdeauna în pregătirea unui plan de afaceri:

Aveți la îndemână un plan săptămânal în timpul configurării.
Adoptă ore fixe pentru a dezvolta acest plan, de exemplu (în fiecare zi la șase seara).
Adoptă o listă unificată și nu adoptă liste multiple.
Gândește-te bine dacă această listă ți se va potrivi sau nu (înainte de a începe).
Notează toate activitățile tale în acea listă.
Notați și prioritizați aceste activități.
Nu scrieți activități similare și combinați-le într-o singură activitate, de exemplu citirea mai multor cărți.
Stabiliți un timp pentru fiecare activitate și aveți grijă să nu depășiți acest timp.
Revizuiți activitățile și sarcinile zilnice din când în când în timpul zilei.
Lăsați loc pentru urgențe Nu vă programați tot timpul.
Trebuie să te descurci bine cu problemele de urgență și să te comporți bine.
Gândește-te întotdeauna la o pauză, chiar dacă este de 15 minute.
Această listă ar trebui să rămână aproape de tine.
Rămâneți la lista dvs.
Nu te organiza excesiv (pentru a nu reflecta negativ).