sănătatealimente

Pentru aceste beneficii minunate, încercați deliciosul smoothie cu cireșe..

Cum fac un smoothie de cireșe și care sunt beneficiile acestuia pentru sănătate?

Pentru aceste beneficii minunate, încercați deliciosul smoothie cu cireșe..
 Vara este cel mai bun moment pentru tine, deoarece petreci mult timp cu copiii tăi creând amintiri împărtășite și momente fericite. Nimic mai bun decât o băutură rece într-o zi fierbinte de vară pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă răcoriți, așa că am ales un smoothie de cireșe pentru dvs.
Pentru că are următoarele beneficii pentru sănătate: 
  1. Ajută la tratarea artritei
  2. Antiinflamator fantastic
  3. Ajută să dormi liniștit
  4. Îmbunătățirea memoriei
  5. Ajută la reducerea riscului de boli de inimă
  6. Pentru a preveni cancerul de colon
  7. Ajută la scăderea tensiunii arteriale
ingredientele :
  • cireș negru răcit
  • banană
  • Lapte
  • migdale zdrobite
Metoda de preparare :
Se pun ciresele si bananele in blender la viteza mare, apoi se adauga laptele la viteza mica.Dupa terminare adauga migdalele.

Articole similare

Accesați butonul de sus
Abonați-vă acum gratuit cu Ana Salwa Veți primi mai întâi știrile noastre și vă vom trimite o notificare pentru fiecare noutate لا نعم
Social Media Auto Publish Cu sprijinul : XYZScripts. com