Aflați despre alimentele care sunt benefice în curățarea colonului:

Colonul conține miliarde de bacterii sănătoase care au capacitatea de a lupta împotriva „bacteriilor rele” invadatoare. Dacă ești mereu balonat și ai un intestin lent, știi că trebuie să scapi de aceste toxine.
Dieta necorespunzătoare, stilul de viață inactiv și problemele intestinale frecvente pot duce la cancer colorectal
Pentru a curăța colonul Iată câteva alimente pentru a scăpa de toxine în mod natural:

Lămâie:

Lămâia are proprietăți antiseptice care au capacitatea de a lupta împotriva bacteriilor dăunătoare din corpul nostru. Apa cu lămâie este excelentă pentru reducerea cantității de bacterii rele din colon.
Lămâia are, de asemenea, capacitatea de a reduce colesterolul din sânge, de a reduce celulele adipoase și de a menține glicemia.

Ardei iute :

Ardeii iute conțin multe beneficii dovedite pentru sănătate. Ardeiul conține capsaicină, care reduce pofta de mâncare, crește energia, crește arderea grăsimilor, scade colesterolul și reduce numărul de celule canceroase. Toate aceste acțiuni sunt esențiale pentru sănătatea colonului.

Ghimbir:

Ghimbirul este unul dintre cele mai populare condimente din lume. Se foloseste din picior pentru tratarea diverselor afectiuni, datorita proprietatilor sale antiseptice.

măr:

Merele au multe beneficii pentru sănătate.Acest fruct conține un nivel ridicat de antioxidanți, fibre și fitochimice
Aceste fitochimice sunt eficiente în reducerea colesterolului, îmbunătățirea sănătății inimii și prevenirea creșterii celulelor canceroase, în special a cancerului de colon.

Sare de mare:

Sărurile de mare au capacitatea de a regla apa în organism, de a promova un echilibru sănătos al pH-ului în celule și de a absorbi moleculele alimentare prin intestine.