digera
- sănătate
Cum să vă mențineți sistemul digestiv sănătos în luna sfântă a Ramadanului
Dieta noastră este complet diferită în perioadele de post, așa că schimbăm ceea ce suntem obișnuiți în timpul anului de la obiceiuri sănătoase și orele de masă, până la...
Continuați lectură " - sănătate
Beneficiile ananasului care te vor uimi
Ananasul este un fruct tropical, cu un gust plăcut care conține cantități foarte mari de zahăr și este foarte bogat în vitamine și fibre auxiliare...
Continuați lectură " - sănătate
Șase alimente care ard grăsimile și accelerează digestia și metabolismul
Dacă v-ați săturat să respectați regulile dietelor dure și ale exercițiilor obositoare, pentru a pierde în greutate, de ce să nu căutați alimente care...
Continuați lectură " - femeie insarcinata
Șase moduri de a scăpa de gazele enervante ale sarcinii și de tulburările digestive
Dacă ești obosit și te plângi de greutate, balonare, gaze și tulburări digestive, nu ești singur prin ceea ce treci, suferi de multe...
Continuați lectură " - sănătate
Adio balonarea stomacului..pasi simpli pentru a scapa de balonarea stomacului
Majoritatea femeilor se plâng de balonare și proeminență a stomacului, deoarece provoacă jenă și inconveniente, dar această problemă este ușor de rezolvat, doar urmărind un grup de...
Continuați lectură "