scăderea tensiunii arteriale
- sănătate
Dacă râzi mult, felicitări pentru aceste beneficii uimitoare
Dacă râzi mult, felicitări pentru aceste beneficii uimitoare. Râsul este mai important decât medicina pentru că are beneficii. Dacă...
Continuați lectură " - sănătate
Opt pași pentru a face o schimbare a stilului de viață pentru a scădea tensiunea arterială
Opt pași în schimbarea stilului de viață pentru a reduce tensiunea arterială 1- Începeți să faceți exerciții: în mod regulat cu exerciții și activități fizice...
Continuați lectură " - sănătate
Aflați beneficiile râsului
Aflați care sunt beneficiile râsului 1- Activează sistemul imunitar 2- Reduce tensiunea arterială 3- Activează celulele creierului 4- Întărește...
Continuați lectură " - sănătate
Aflați despre beneficiile frunzelor de măslin
Aflați despre beneficiile frunzelor de măslin 1-Reduceți hipertensiunea arterială 2-Reduceți artrita 3-Reduceți zahărul...
Continuați lectură " - sănătate
Pentru o inimă mai sănătoasă
Pentru o inimă mai sănătoasă 1- Renunțați la fumat 2- Monitorizați-vă tensiunea arterială astfel încât să nu depășească 80/120 mmHg 3- Mențineți...
Continuați lectură "