stres
- Relaţii
Exerciții pentru ameliorarea anxietății și a depresiei
Exerciții pentru a scăpa de anxietate și depresie 1- Stați într-un loc liniștit cu lumină slabă 2- Închideți ochii (și...
Continuați lectură " - sănătate
Tratarea emoțiilor tale este în mâinile tale
Tratează-ți emoțiile în mâinile tale Știi cum să-ți controlezi emoțiile Ești constant nervos? Iată o tehnică japoneză care te ajută...
Continuați lectură "