Каковы наиболее важные причины появления седых волос?

Каковы наиболее важные причины появления седых волос?

Седые волосы – один из признаков старения, но когда они появляются рано, причины их другие. Узнайте ниже об основных факторах, вызывающих преждевременное поседение волос.

Волосы становятся седыми или белыми, когда меланоциты (отвечающие за цвет волос и кожи) перестают выполнять свои функции. Это естественный механизм, который возникает с возрастом, но некоторым трудно его принять, особенно когда он возникает рано и преждевременно. Преждевременное поседение обычно происходит по причинам, которые сложно определить, наиболее распространенные из которых перечислены ниже:

Генетический фактор

Когда преждевременное старение распространено в конкретной семье, одним из таких проявлений является преждевременное поседение волос. На эту ситуацию обычно влияет роль, которую гены играют в регуляции и выработке меланина.Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что первые седые волосы могут появиться у людей со светлой кожей уже с тридцати лет, а у людей это происходит несколько позже. с темной кожей.

Психологическое напряжение

По данным исследования, проведенного учеными из университетов Сан-Паулу и Гарварда в 2020 году, постоянный психологический стресс и болезненные травмы ускоряют старение организма. Это исследование показало, что стресс ответственен за повреждение меланоцитов, расположенных в основании волосяные фолликулы, что ускоряет появление седых волос.

копчение

Весь организм подвергается серьезному повреждению в результате курения, которое непосредственно вызывает преждевременное старение кожи и волос и, как следствие, появление седых волос. Исследование на эту тему показало, что у курильщиков седина появляется раньше, чем у некурящих, а, по мнению исследователей, вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, повреждают ДНК наших клеток, в том числе меланоцитов. Это повреждение нарушает естественный процесс производства меланина и приводит к появлению седых волос.

Дефицит питательных веществ

Диета, бедная питательными веществами, может ускорить появление седых волос.На эту область влияют витамины B12, D и E, а также такие минералы, как медь и железо, которые напрямую влияют на выработку меланина, пигментного цвета волос. кожа и волосы.

некоторые болезни

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать преждевременное поседение, в том числе три:

• Витилиго: Это кожное заболевание, при котором некоторые участки тела теряют цвет, вызывая появление белых пятен. Витилиго также влияет на волосы и приводит к их обесцвечиванию.
• Аутоиммунные заболевания: Эти заболевания влияют на иммунный ответ организма, приводя к повреждению меланоцитов, влияющих на выработку меланина.
• Заболевания щитовидной железы: Изменения уровня гормонов щитовидной железы, особенно дефицит, могут влиять на различные функции организма, включая здоровье волос и преждевременное старение.

Воздействие загрязняющих веществ

Причины преждевременного поседения могут быть внешними, включая чрезмерное воздействие загрязняющих веществ в целом (выбросы автомобилей, промышленные загрязнители, тяжелые металлы, химические вещества...), все из которых приводят к повреждению клеток, вырабатывающих меланин, и ускоряют появление преждевременной седины. Поэтому рекомендуется как можно дальше держаться подальше от источников преждевременного поседения, этого загрязнения и вести здоровый образ жизни, сохраняющий молодость как можно дольше.

Любовный гороскоп Стрельца на 2024 год.