Каковы риски ношения высоких каблуков, которые мешают вам их носить?

Каковы риски ношения высоких каблуков, которые мешают вам их носить?

Каблуки отрицательно влияют на положение стопы и тела, а также на походку и равновесие женщины.

Потому что ношение высоких каблуков заставляет стопу прогибаться вниз, что увеличивает давление на переднюю часть стопы, и это заставляет женщину приспосабливаться ко всему телу, чтобы иметь возможность сохранять равновесие, а поскольку нижняя часть стремится вперед, она должна опираться на верхнюю часть вернуться, чтобы достичь баланса,

Чем больше длина каблука, тем сильнее это влияет на осанку тела.Ношение каблуков заставляет мышцы бедер больше работать, чтобы толкать тело вперед при ходьбе и увеличивает нагрузку на мышцы коленей.Ходьба на высоких каблуках представляет собой ходьба на кончиках пальцев, что может привести к повреждению костей и соединительных тканей.

Какие заболевания вызывают высокие каблуки? Одно исследование показало, что ношение каблуков высотой 5 см вызывает 23% давления на внутреннюю часть колена, что толкает его вперед для сохранения равновесия при ходьбе или стоянии.

Исследование показало, что каблук способствует тому, что женщины чаще страдают артритом коленей, а с другой стороны, выгибание спины и таза вызывает давление и спазм в мышцах поясницы, что ставит давление на седалищный нерв, и это часто появляется у женщин, страдающих ишиасом, то есть онемением или хронической болью в ногах, которая делает стояние, сидение или ходьбу неудобными и болезненными при операциях.

Какой вред от ношения каблуков на костях и мышцах?

В контексте разговора о причинах, препятствующих ношению обуви на высоком каблуке, необходимо обратиться к повреждению, возникающему в костях и мышцах, поскольку растяжение или давление на икроножные мышцы вызывает боль и воспаление подошвенного фасциита, группы мышц нижней части стопы и болезненные мышечные сокращения,

Травма распространяется и на верхнюю часть туловища, так как ее наклон вперед для сохранения равновесия также приводит голову в выдвинутое вперед положение, что вызывает нагрузку на мышцы шеи.Пятки длительное время вызывают трещины или переломы в костях ноги.