Лучшая поза для сна во время беременности

Какая поза для сна лучше всего для беременной?Большинство беременных волнует то, что это наиболее подходящая поза для сна беременной женщины.Какая правильная поза для сна, вдали от всех тех ложных фактов, которые часто встречаются среди обычных женщин, независимо от того, опытны они или нет , такие как тот факт, что сон на спине или животе вызывает удушье плода или приводит к тому, что пуповина обвивается вокруг шеи плода.
Наилучшее положение для сна для беременных, особенно во втором-третьем триместре, это положение на боку с согнутыми коленями и подушкой между коленями, но если во время сна положение беременной меняется, а это, конечно, очень естественная вещь, которая побуждает всех беременных женщин во время сна, нет страха или проблемы, нет никого, кто может контролировать то, как он спит на сто процентов.
Что касается лежания на спине во втором и третьем триместрах беременности, то из-за веса матки и плода увеличивается давление на позвоночник, что может вызывать у беременной неприятные боли в спине, от которых она не может избавиться. как только она родится

Для всех беременных женщин вы в безопасности, а лучшим положением для сна для беременной женщины остается положение, в котором она находит утешение, вдали от всех тревог.