Разрушительные последствия лишения сна

Разрушительные последствия лишения сна

Новое исследование показало, что хроническое недосыпание у небольшой группы здоровых взрослых увеличивает выработку иммунных клеток, связанных с воспалением, при этом изменяя ДНК иммунных клеток, сообщает CNN со ссылкой на Experimental Medicine.

влияет на клетки

В частности, соавтор исследования Кэмерон Макэлпайн, доцент кафедры кардиологии и неврологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке, сообщил, что эффект заключается не только в увеличении количества иммунных клеток, но также может распространяться на их доставку и Программирование по-другому, в конце концов Шесть недель ограничения сна.

Он пояснил, что два основных фактора вместе создают возможность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Также выяснилось, что ограничение сна может увеличить риск развития диабета XNUMX типа и высокого кровяного давления.