Лучшее натуральное средство от синусита

Что такое синусит?

Проблемы с носовыми пазухами возникают, когда слишком много слизи скапливается в полостях позади вашего лица. Это приводит к тому, что одна или несколько из этих полостей опухают или воспаляются.

У некоторых людей, особенно у страдающих аллергией или астмой, это регулярно повторяется, что приводит к постоянному давлению вокруг носа, лимфатической токсичности после неприятного вкуса, головным болям, усталости или другим симптомам.

1. Потребление жидкости помогает облегчить боль и заложенность носовых пазух.
Увлажнение кожи сохраняет влажность пазух, чтобы вы могли чувствовать себя лучше, а также уменьшает толщину слизи пазух, чтобы она легче оттекала.

«Все виноваты в том, что пьют недостаточно воды», — говорит он, и люди должны выпивать от 6 до 8 стаканов воды каждый день.

Держитесь подальше от кофеина или алкогольных напитков, которые могут вызвать обезвоживание.

2. Промывание носовых пазух для облегчения симптомов и предотвращения инфекций носовых пазух.

Промывание носа — это, по сути, метод использования солевого раствора для вымывания микробов и слизи из носовых пазух. Другие условия — промывание носа.

Несколько исследований показали, что ирригация может улучшить симптомы.

Эксперты предупреждают о важности использования дистиллированной или стерильной воды (вы можете стерилизовать водопроводную воду самостоятельно, кипячением в течение 3–5 минут, а затем охлаждением), чтобы избежать редкой возможности занесения паразита в носовые пазухи.