1 - Никогда не думай о позициях, заботься только о том, чтобы не вернуться назад

2 - Не теряйте время зря, время очень ценно, а ваша жизнь ограничена.Будьте организованы, ваши молитвы, ваш сон, ваш подъем, ваша работа, ваша еда, ваши обязательства, ваши упражнения...

3 - Не ждите чуда, не ждите, когда представится возможность. Вы тот, кто создает возможности

4 - Не жалуйтесь на боль от упражнений и вкус еды, как дети

ты воин; Будьте сами персонажем, который наслаждается терпением и адаптацией, независимо от того, как вас обрушивают обстоятельства, приспосабливайтесь к этому и преодолевайте это.

5 - Продолжай вставать после падения, ты сильнее, чем ты думаешь: еда, сон, упражнения, яркая и пугающая улыбка, обнажающая твои смертоносные клыки, твоя самоуверенность и твои неукротимые мышцы, да ты тот, кто читал, ты создан быть героем

6 - Тяжелое общение с людьми, вы можете развить социальный интеллект и стать опытным в общении с людьми, но ваш ум ничего не создаст (поэтому вы общаетесь без особого труда).

7. Сделать кого-то образцом для подражания — это действие, которое полностью сломает ваш разум.

Сделай свое возвышенное я примером только для себя самого, ибо не ты создал глупость от природы, а скорее ригидность своего ума и направление его на то, чтобы уподобиться конкретному человеку и есть тот, кто своим умом поразил глупость

8 - Интенсивные отношения, не делайте кого-то важным в своей жизни; Приблизьтесь к тому, что вы хотите, но закрепите в своем уме мысль об его отсутствии у вас однажды, чтобы ваш мыслительный механизм не был разрушен

9 - Не становись тем, кем хотят тебя видеть другие, ничего не дорабатывай, не изменяй и не меняй в себе и своей жизни, а живи так, как видишь, что это лучше для тебя