Если у вас есть эти симптомы, у вас депрессия

Если у вас есть эти симптомы, у вас депрессия

1- печаль

2- Пессимизм в отношении будущего

3. Говорить о чувстве вины, пустоты или бесполезности.

4- легко раздражается

5- Необычайно раздражительный

6. Чувствую себя менее энергичным и медленно двигаюсь.

7. Меньше интересуйтесь внешностью

8- Игнорировать элементарную гигиену, такую ​​как душ и чистка зубов.

9- Трудности с засыпанием или сон больше, чем обычно

10- Отсутствие интереса к обычным занятиям

11- трудности с концентрацией внимания

12. Разговоры о смерти или самоубийстве