Шесть самых частых ночных кошмаров и их толкование

Кошмары..вещь не из приятных, особенно когда просыпаешься и видишь тот самый кошмар, что был с детства, так чем же объяснить это странное явление??

Некоторые психологи прибегали к более чем одному толкованию сновидения, в том числе к тому, что это непостижимая деятельность, осуществляемая мозгом спящего, или что это просто средство снятия беспокойства и важно для общего состояния здоровья человека, или что это смесь различных воспоминаний, хранящихся в мозгу спящего человека, в то время как «Зигмунд настаивал Фрейду, однако, ночные кошмары выражают подавленные желания, большинство из которых — сексуальные желания и мысли, которые поднимаются на поверхность, когда человек спит и представляются перед его, и он мечтает о них.

Несмотря на то, что периодически выпускаются десятки словарей сновидений, и многие стремятся их приобрести, дать быстрое объяснение этой путаницы, которая может возникнуть из-за бессонной ночи или ужасного кошмара, восходящего к школьным дням, экзаменационным дням и его унаследованным гигантское беспокойство, или погоня за свирепым зверем или свирепым преступником, от которого вы не можете избавиться, но специалисты по сну часто предполагают бесполезность этих словарей, потому что наиболее способный человек для толкования вашего сна - это вы, так как нет единого объяснение для каждого элемента, который удивляет вас в кошмаре.

Оглядевшись вокруг, тщательно изучив окружающие вас обстоятельства, общее психологическое состояние и области вашей паники и навязчивых идей, Аль-Масри Лайт предлагает вам доступ к набору возможностей, о которых может рассказать вам ваш сон, и к некоторым его психологическим последствиям. в чем только вы можете быть уверены, на что указывает ваш сон.

Первый кошмар. ты мечтаешь, что ты мечтаешь
Среди повторяющихся снов феномен заключается в том, что вам снится, что вы спите, и что вы можете с определенной степенью осознания во сне управлять ходом событий.

Согласно WebMD, сон, который вам снится, скорее всего, вызван активностью некоторых областей мозга, которые должны быть неактивными во время сна, и поэтому заставляют человека осознавать во сне, что он спит.

Ученые, занимающиеся сном, различают две стадии сна: стадию быстрого движения глаз, которая выражает глубокий сон, и группу стадий перед глубоким сном, в которой глаза не двигаются быстро.

А между стадиями неглубокого сна и стадией глубокого сна человек может осознавать, что он спит, кроме того, он может контролировать ход вещей внутри сна и подталкивать события в том направлении, в котором он хочет иметь место.

Хотя контроль над сном, особенно если это кошмар, является одним из вопросов, предпочитаемых теми, кому снится, что они спят, эксперты по сну считают, что лучший способ действий — позволить сну течь естественным образом, для более здорового образа жизни. и более полезный сон.

Второй кошмар. экзамен
Хотя вы, возможно, полностью закончили свою обычную учебу и у вас больше нет выпускных экзаменов, на которых определяются важные главы вашей жизни, если вы ложитесь спать однажды ночью, вы видите кошмар, который возвращает вам спектр беспокойства и напряжения. этого периода вашей жизни и страх перед экзаменационной комиссией и ее окружением.

Хотя само воспоминание об экзаменах является полноценным кошмаром, другие детали во сне могут усилить его как кошмар, в том числе то, что вы забыли посетить или изучить экзаменационный материал в течение года, или что вы не нашли экзаменационную комиссию. или ваше место в комиссии, или что вы подготовились к изучению материала, отличного от предмета экзамена, или что вы видите себя внутри комиссии в пижаме, и что экзамен чрезмерно сложен, особенно изучение предмета, который вам не понравился на все во время учебы, до последней из этих кошмарных подробностей, которые могли вызвать у вас тревогу и напряжение.

По психологии-сегодня в эпоху огромной важности выпускных экзаменов и их влияния на будущее человека прошло два-три поколения, а сама идея экзамена вызывала панику и большое давление на экзаменующихся, большинство из которых видели снится экзамен с разными деталями.

Настроение сна предполагает, что этот сон может указывать на то, что ваше подсознание думает, что вы находитесь на грани испытания и что вы недостаточно к нему готовы.

С другой стороны, сон об экзамене может быть признаком того, что нужно развивать одну сторону вашей личности, или что вы чувствуете вину за то, что недостаточно подготовились к деловой встрече, экзамену или проекту, или что вы переполнены беспокойством и стрессом из-за того, что другие будут судить о вас плохо, и что вы боитесь подвести кого-то, пока они вам доверяют.

Кошмар третий.Погоня
Странный, но распространенный на протяжении всего сна кошмар, преследуемый бандой преступников, злым человеком, хищным животным или скрытой силой, является повторяющимся сном многих людей, и один из нас, скорее всего, наткнулся на него во сне в один час. время.

В то время как один эксперт по сну рекомендует тем, кому снится, что их преследуют или каким-либо образом нападают, Николас Оскрофт из Кембриджа, следит за симптомами болезни Паркинсона или болезни Альцгеймера, потому что этот сон может указывать на то, что у них есть какое-либо заболевание.

На веб-сайте Dream Motions упоминается, что сон человека о преследовании может свидетельствовать о его желании избегать чего-то или кого-то, что вызывает у него тревогу и напряжение, или что человек недалекий и принимает точку зрения других по определенному вопросу, или что человек, которому снится, что он аэропорт, обуздывает свои чувства и мысли и отвергает их, как будто это Он гонится за собой и отвергаемыми им качествами в себе, а может быть, просто обнаруживает общее состояние паники и страха, испытываемое спящий человек.

С другой стороны, сон о преследовании может отражать то, что человек участвует в гонке со временем, чтобы достичь определенной точки или добиться определенного достижения.

Четвертый кошмар. мечтать о падении с высоты
Наверное, хоть раз в жизни вы когда-нибудь мечтали упасть с высоты, куда бы вы ни упали, будь то небоскреб, или крыша загородного дома, или ваша нога соскользнула с края горной вершины, или даже Выражает свободное падение с разбившегося самолета.

Но более вероятно, что друг, возможно, сказал вам, что ваша смерть в этом сне от удара о дно будет смертью наяву, если вы не проснетесь до момента удара.

Согласно веб-сайту о настроении сна, сон о падении с вершины имеет несколько значений: возможно, вы чувствуете потерю контроля и отсутствие жесткого контроля над ходом вещей, или что вы не чувствуете себя в безопасности более чем с одной стороны и вы не можете полагаться на источник, который заставляет вас чувствовать себя в безопасности или что вы собираетесь что-то сделать по этому поводу.

При этом этот сон может в максимальной степени отражать момент засыпания и погружения систем вашего тела в состояние летаргии и глубокой апатии, и, возможно, этот сон о падении будет ответственен за сильные подергивания в вашем теле, которые будут разбудит вас или, по крайней мере, предупредит ваши системы организма.

Пятый кошмар. Авиация
В отличие от сна о падении с земли, скорее всего, сон о полете приходит к вам и имеет что-то от характеристик явления сновидения, которое вы видите во сне, то есть способность сновидца контролировать ход вещей, и контролировать направление и характер полета.

В отличие от сна о падении и его захватывающего действия на того же человека, когда он просыпается, сон о полете может иметь приятный и привлекательный эффект.

Что же касается психологического значения сновидения, то оно имеет более чем одну возможность, пожалуй, первая из которых — освобождение и ощущение отсутствия ограничений, в том числе контроля и ужесточения хватки человека за нити его жизни и всех ситуаций, в том числе изменение взгляда человека на вещи Ваше личное духовное путешествие и приближение к нему.

С другой стороны, оно может быть негативным, по настроению сновидения.Возможно, ваш сон о полете является указанием на непритязательный взгляд на людей и ваше ощущение, что вы лучше всех, или может свидетельствовать о вашем непреодолимом желании убежать от стрессы повседневной жизни, которых вы достигаете, летая.

Шестой кошмар. Публичная нагота
Это самый распространенный кошмар в мире с большим смущением и попытками спрятаться, вы оказываетесь голым без предмета одежды посреди общественного места, и взгляды всех в месте, которое может быть кафе или театром или даже площадь, и нет никакой возможности спрятаться, кроме как желать, чтобы земля разверзлась и поглотила тебя, или Бежала в любом направлении.

Что же касается психологического значения этого сна, то он может указывать на то, что вы уязвимы, находитесь в опасности и не уверены в себе, и, возможно, вы примете в своей жизни решение, которое сделает вас более уязвимым, чтобы никто не смог оказать вам защиту или помощь, или же это может указывать на ваш страх быть разоблаченным в одном из вопросов, которые вы стремитесь скрыть и покрыть, или вы не совсем готовы к чему-то, что вы принимаете в качестве проекта или экзамена на степень.

В то время как этот кошмарный сон может указывать на то, что вы высокомерный человек, который относится к окружающим с сухостью и сухостью, если вы кажетесь во сне и что вы безразличны к взглядам окружающих, или что вы обладаете определенной степенью свободы мнений и выражение без ограничений или ограничений.