После диеты жир превращается в воду и воздух

В новом исследовании выяснилось, что жировые отложения, которые теряют люди, не только превращаются в энергию, но и превращаются в воду и воздух.Все мы знаем, что многие люди интересуются поиском различных видов диет для похудения, и многие из них Они считают, что жировые отложения, которые мы теряем при похудении, превращаются в энергию, но недавнее исследование разрушило это общепринятое мнение сюрпризом, который поразит всех.

В частности, двое ученых, Робин Мерман, физик, и Эндрю Браун, биохимик, специализирующийся на жирах, пришли к выводу, что судьба потерянного жира делится на две части, часть которых превращается в углекислый газ, выходящий из легких. во время дыхания, в то время как остальная часть жира превращается в воду, он выводится из организма человека с мочой, потом или слезами, согласно веб-сайту Daily Health, посвященному здоровью.

Это означает, что если вы потеряете 10 кг своего лишнего веса, 8.4 кг его пройдет через легкие, а оставшиеся 1.6 превратятся в воду.

Это означает, что большая часть жира, который мы теряем, выходит через легкие, что заставило ученых, стоящих за этим исследованием, подтвердить, что увеличение частоты дыхания или количества кислорода, которым вы вдыхаете, может значительно улучшить метаболизм, чего можно достичь, тренируясь для час в день..