Камни в желчном пузыре .. Причины .. и способы их предотвращения
Что такое камни в желчном пузыре и какие факторы способствуют их образованию?
Камни в желчном пузыре — это твердые отложения пищеварительного сока, которые образуются в желчном пузыре, расположенном с правой стороны живота и чуть ниже печени. Камни в желчном пузыре варьируются в размерах от маленькой песчинки до большого мяча для гольфа. У некоторых людей развивается один камень, а у других одновременно развиваются несколько камней.
Причины его образования:
Повышение холестерина в желчи
Желчный пузырь обычно выделяет химическое вещество, которое растворяет Холестерин который секретируется печенью. Но если уровень секреции холестерина печенью увеличивается, избыток холестерина формируется в виде кристаллов и со временем становится камнями.
Повышение билирубина в желчи:
و билирубин Это химическое вещество, которое вырабатывается, когда ваше тело разрушает или расщепляет эритроциты.Некоторые заболевания, такие как цирроз печени, увеличивают скорость секреции этого вещества, и, таким образом, избыток билирубина способствует образованию камней в желчном пузыре.
Желчный пузырь не опорожняется нормально:
В результате желчь может стать слишком концентрированной, что способствует образованию камней в желчном пузыре.
Факторы, способствующие образованию камней в желчном пузыре
Отсутствие движения
Может образоваться во время беременностиً
Диета с высоким содержанием жиров
Диета при повышенном холестерине
Диета с низким содержанием клетчатки
Генетический фактор
Сахарный диабет
быстро похудеть
Принимайте лекарства, содержащие эстроген
Заболевание печени
Как снизить риск образования камней в желчном пузыре
правильная диета. Старайтесь придерживаться обычного времени приема пищи каждый день
Соблюдайте правильную диету для вашего тела Если вам нужно похудеть, вы можете совершить медленную прогулку. Быстрая потеря веса может увеличить риск образования камней в желчном пузыре.
Стремитесь к здоровому весу Ожирение и избыточный вес увеличивают риск образования камней в желчном пузыре. Когда вы достигнете здорового веса, продолжайте поддерживать его с помощью здорового питания и физических упражнений.