здоровье

Детоксикация печени и желчного пузыря за шесть дней весной

Детоксикация печени и желчного пузыря за шесть дней весной

Ежегодный сезон очищения печени и желчного пузыря в весенние месяцы и избавления желчного пузыря от камней.
Очистка печени и желчного пузыря от камней в желчном пузыре, перевод из книги доктора Андреаса Морица, является одним из самых важных и мощных подходов к здоровью.
Подготовка к очистке печени занимает шесть дней, а собственно очистка занимает от 16 до 20 часов.Чтобы избавиться от камней, вам понадобится следующее:

1-6 литров яблочного сока (лучше органический, а если органический и свежий, то тоже лучше).

2- 4 столовые ложки английской соли (спросите в аптеках, что это «сульфат магния» и укажите, пожалуйста, что это для внутреннего употребления
4 столовая ложка английской соли на 3/XNUMX стакана воды

3- Полстакана оливкового масла первого отжима, например, оливкового масла

4- 3/2 свежевыжатого грейпфрутового сока или смесь свежевыжатого апельсинового сока и свежевыжатого лимонного сока.

Этап подготовки к уборке

(первые пять дней)

1- Ежедневно выпивайте полный литр свежего натурального яблочного сока, питье следует делать медленно и равномерно в течение дня.

2- Пить сок следует за полчаса до или через два часа после еды, но не во время еды.
3- Содержащаяся в этих соках молочная кислота размягчает камни печени и желчного пузыря и облегчает их прохождение горьким путем.
4- Вы можете заметить диарею, и часто это не что иное, как застой жидкости, вышедшей из печени и желчного пузыря.
5- Органический яблочный сок лучше, но если вы его не получаете, сок должен быть настоящим яблочным соком, а не нектаром или чем-то еще.
6- Почистите зубы несколько раз в течение этого подготовительного периода, чтобы защитить зубы от кислот, которые могут выделяться при чистке и откладываться на зубах.

Как питается на данном этапе?

В течение всей недели следует избегать холодных продуктов и напитков, так как они охлаждают печень и тем самым снижают эффективность очистки.Старайтесь быть как можно более теплыми.
Избегайте продуктов животного происхождения, молочных продуктов и жареной пищи, чтобы помочь печени очиститься.
Кроме этого... Ешьте регулярно, но избегайте чрезмерного насыщения.

 Программа шестого дня

• Начните выпивать литр яблочного сока натощак.
• Если вы чувствуете голод по утрам, вы можете съесть завтрак из овсяных хлопьев, приготовленных в трех стаканах воды на каждый стакан овса. Избегайте сахара или других подсластителей в этот день. Также избегайте молока, сливочного масла, растительного масла, йогурта, сыра, яиц, орехов, сладостей и холодных хлопьев на завтрак.
• На обед съешьте белый рис с отварными овощами, а по вкусу немного натуральной морской соли.
• Не ешьте белковую пищу, сливочное или растительное масло, иначе во время уборки вас может тошнить.
• Не ешьте ничего после 1:30, кроме воды, иначе у вас могут возникнуть проблемы с удалением камней.
Тогда следуйте таблице ниже:
Рецепт сиропа с английской солью:
Положите четыре столовые ложки английской соли (60 мл или 750/XNUMX стандартной чашки) в XNUMX мл (три стандартных чашки) чистой воды и хорошо встряхните.
Этой смеси хватит на четыре напитка, каждый из которых состоит из 180 мл или трех четвертей стандартной чашки.
Вы можете проглотить немного воды после употребления английской соли, чтобы нейтрализовать горечь во рту.
Также в сам напиток можно добавить немного лимонного сока, чтобы улучшить его вкус.
Основная роль этой соли заключается в расширении желчных протоков в печени, а это облегчает отхождение камней. Если у вас аллергия на английскую соль, вместо нее можно использовать цитрат магния.
Расписание на шестой и седьмой дни
6:00 Выпить 180 мл раствора английской соли (три четверти стандартной чашки)
8:00 Выпить вторую дозу 180 мл раствора английской соли.
9:30 Если вы не опорожняли кишечник сегодня и не очищали толстую кишку в течение последних 24 часов, используйте слабительное на основе воды, чтобы стимулировать опорожнение кишечника.
Хорошо очистите грейпфруты (или апельсины и лимоны), отожмите их руками и процедите сок через ситечко. Вам понадобится 180 мл сока (6 унций или три четверти стандартной чашки). Налейте сок, а также ½ стакана (120 мл) оливкового масла в стеклянную банку. Накройте банку и встряхните банку 20 раз или пока смесь не станет однородной.
Эту смесь лучше всего пить в 10:00, но если вы чувствуете необходимость посетить туалет, вы можете отложить питье на десять минут.
В 10:00 «стоять» у своей кровати (по возможности не сидеть и пить смесь без перерыва. Некоторые предпочитают использовать пластиковую палочку. Пить напиток с закрытым носом, кажется, одним из самых удачных способов. При необходимости принимайте немного меда между приемами, чтобы облегчить питье.Большинство людей без проблем выпивают это количество залпом, но на то, чтобы выпить все количество, уходит не более пяти минут, а пожилым или ослабленным людям может потребоваться больше времени.
Немедленно ложитесь сейчас в постель: это важно, чтобы избавиться от гравия
Выключите свет и лягте на спину
Подложите под голову одну-две подушки или спите на правом боку, согнув колени к животу.
Не двигайтесь в течение 20 минут и избегайте разговоров.
• «Сконцентрируйтесь на печени».
Некоторые люди кладут на область печени полотенце, смоченное касторовым маслом.
Вы можете ощутить, как камешки проходят сквозь время, как насыпи.
Соль Эпсома оставляет горькие каналы полностью открытыми и расслабленными.
Горькая жидкость, которая выделяется с калом, делает желчные пути непроходимыми.
В любое время ночи, если вы почувствуете потребность в туалете, воспользуйтесь им.
Вы можете обнаружить, что некоторые мелкие камешки начинают выходить, и вы можете обнаружить, что они плавают в унитазе.
(седьмой день)
С 6:00 до 6:30 утра. Выпейте третью дозу раствора английской соли.
Если вы чувствуете сильную жажду, выпейте стакан теплой воды, прежде чем пить раствор.
С 8:00 до 8:30 утра Выпейте четвертую дозу раствора английской соли.
С 10:00 до 10:30. В это время можно пить свежевыжатый фруктовый сок.
Через полчаса можно съесть кусочек-два фрукта.
Через час можно есть обычную (но легкую) пищу и продолжать есть легкие блюда в течение двух-трех дней.
Примечание. Пейте воду в любое время, за исключением случаев, когда вы пьете раствор английской соли, а не в течение двух часов после употребления смеси масла и сока.

Райан Шейх Мохаммед

Заместитель главного редактора и начальник отдела по связям с общественностью, Бакалавр гражданского строительства - Топографический факультет - Тишринский университет Обучался саморазвитию

Статьи по теме

Перейти к верхней кнопке
Подпишитесь сейчас бесплатно с Ana Salwa Вы будете получать наши новости первыми, и мы будем присылать вам уведомление о каждом новом لا نعم
Social Media самостоятельной публикации Powered By: XYZScripts.com