Как сохранить здоровье детей во время путешествия?

Как вы поддерживаете здоровье своих детей во время путешествия?Приятный отдых, который вы давно планировали, может испортить его и поставить вас в тупик.Вы незаменимы.Если состояние здоровья ваших детей ухудшится или им будет нанесен вред, не дай бог , как вы поддерживаете здоровье своих детей во время путешествий?

С приходом летних каникул семьи стали выезжать за границу, чтобы развлечься с близкими, но многие родители сталкиваются с трудностями в защите своих детей от инфекционных заболеваний. Травмировать детей во время путешествия крайне нежелательно и может сорвать весь маршрут. Вот почему специалисты Детской больницы Кука дали родителям важные советы, как сохранить здоровье своих детей во время путешествий.

Во-первых, убедитесь, что у ваших детей есть необходимые прививки, и уточните у местного врача, нужны ли ребенку какие-либо дополнительные прививки перед поездкой за границу, чтобы предотвратить некоторые заграничные заболевания. Стоит отметить, что некоторые направления требуют, чтобы вы сделали прививки от гриппа перед поездкой в ​​них.

Четыре шага к борьбе с гиперактивностью у детей

Что касается полета на самолете, берегите себя Безопасность ваших детей и здоровье ваших детей, держите их подальше от больных пассажиров А если рядом с вами чихает пассажир, не прикрывая рот, попросите его сделать это без колебаний и научите своих детей этикету чихания и кашля с помощью папиросной бумаги, чтобы они не способствовали распространению микробов вокруг себя.  

И во время поездки следите за тем, чтобы ваши руки всегда были чистыми. Научите своих детей мыть руки перед едой с мылом и водой и не позволяйте детям брать руки в рот. Лучше всего всегда иметь при себе дезинфицирующее средство для рук, особенно в местах, где нет туалетов для мытья рук.

Вы также должны убедиться, что номер отеля продезинфицирован по прибытии. Обычно гостиничный номер чище, чем дома, но если до вашего прихода в номере был больной человек, большинство поверхностей будут заражены микробами. Поэтому лучше всего дезинфицировать выключатели света, телефоны, дверные ручки, табуретки в ванной, ручки кранов, элементы управления и любые другие поверхности, к которым часто прикасаются.

Будьте очень осторожны, когда берете своих детей в людные места, такие как парки развлечений и общественные бассейны. Поощряйте своих детей мыть руки, особенно перед едой в саду, потому что вы не сможете стерилизовать все поверхности в общественных местах. Кроме того, мойте тела своих детей после того, как они покинут общественные бассейны, и научите их не пить воду из бассейна, потому что хлор, используемый в бассейне, не убивает все бактерии, так как в этих бассейнах могут быстро распространяться болезни.

Наконец, есть три важных правила, которым нужно следовать, чтобы обеспечить здоровье ваших детей во время путешествия. Во-первых, поощряйте своих детей регулярно пить воду и всегда носите с собой бутылку с водой. Во-вторых, держите ребенка на его обычной диете и берите с собой немного здоровой пищи, чтобы ребенку не приходилось есть нездоровую пищу. В-третьих, ребенок должен отдыхать достаточное количество времени и желательно придерживаться обычного графика сна во время путешествия, чтобы избежать переутомления.

Здоровье ваших детей зависит от их аутоиммунитета, который следует за правильным питанием и соблюдением основных правил здоровья в их развитии, а также климатическими изменениями, к которым детям трудно адаптироваться так же быстро, как адаптируются к ним взрослые, например, поездкам в очень холодное место.Здоровье ваших детей остается более важным, чем все захватывающие направления, которые следуют за нечистой окружающей средой для этого.Родители должны выбрать подходящее место для путешествия детей

Лучшие туристические направления для Ид аль-Адха

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/