Как сделать волосы густыми, блестящими и здоровыми?

Каждая девушка мечтает о густых, здоровых и блестящих волосах, но как получить эти волосы мечты, достичь которых нам часто не удается, сегодня мы поговорим о десяти способах ухода за волосами, некоторые из которых вредны и полезны, давайте вместе проследим в этом отчете, с которым единодушно согласны эксперты по волосам.

1- Диета для волос:
Убедитесь, что ваш рацион богат белками, незаменимыми жирными кислотами, витаминами А, В и Е, а также цинком и железом, которые мы находим в основном в мясе, рыбе, фруктах, овощах и растительных маслах.

2- Кератин для восстановления волос:
Наше тело вырабатывает кератин из белков, которые дает диета, но мы можем получить больше этого вещества, принимая пищевые добавки, которые помогают укрепить волосы и сделать их гуще.

3- Спирулин для улучшения качества волос:
Спирулина — это тип водорослей, богатых железом и бета-каротином. Обладает антитоксиновым, укрепляющим волосы и улучшающим состояние кожи действием. Мы можем найти его в виде порошка в магазинах натуральных продуктов, чтобы добавлять его в маски и смеси, которые мы приносим домой для ухода за волосами.

4- Хна для более густых волос:
Для сохранения естественного цвета волос рекомендуется выбирать неокрашенную хну, которую смешивают с горячей водой, а затем наносят на волосы от получаса до двух часов, а затем тщательно вымывают. Он обволакивает волосы защитным слоем, который делает их более плотными и повышает их мягкость, жизненную силу и сияние.

5- Глиняная маска для дополнительного объема:
Глиняная маска — один из самых эффективных натуральных способов сделать волосы более густыми. Начните с выбора типа глины, которая соответствует характеру волос: белая для нормальных волос, розовая для сухих волос и зеленая для жирных волос, которую нужно смешать с небольшим количеством минеральной воды и добавить несколько капель эфирного масла по вашему выбору. по желанию. Эта смесь наносится на волосы за 20 минут до мытья головы, после чего волосы увлажняются увлажняющей маской.

6- Избегайте силикона, который удушает волосы.
Кремний входит в состав многих средств для придания объема волосам, чтобы придать им больший объем. Однако не рекомендуется злоупотреблять этим типом лосьона, так как он сушит волокна волос и увеличивает их ломкость.

7- Осветление волос ячменным молоком:
Метод надувания волос играет ключевую роль в поддержании их жизненной силы и блеска. Специалисты в этой области советуют приготовить овсяное молоко, добавив 4 столовые ложки овсяных хлопьев в литр кипятка и немного оставив смесь перед фильтрованием, чтобы молоко использовалось для сдувания волос и сделало их гуще.

8- Укладка волос после наклона головы:
Наклоните голову вниз при укладке волос, что приподнимет корни и сделает волосы гуще. Некоторые виды интенсивных спреев также можно использовать для покрытия волос дополнительным слоем, что делает их более интенсивными.

9- Сушка волос на открытом воздухе:
На тонкие волосы негативно влияет частое использование электрофенов и выпрямителей. Поэтому рекомендуется сушить волосы на открытом воздухе, время от времени пропуская в них пальцы. Это сделает их более густыми, и в этом случае вы можете использовать немного пены для укладки на пальцах, прежде чем наносить ее на волосы.

10- Используя технику татуировки:
Техника дермопигментации, которую характеризуют как разновидность татуажа, может использоваться для покрытия участков кожи головы, страдающих недостатком густоты волос, очень похожа на татуаж бровей и дает эффективные результаты в этой области.