Как защитить свой дом от токсинов

Первый и самый важный шаг в детоксикации вашего дома — заменить бытовые чистящие средства натуральными.Например, вы можете очистить ванные комнаты, насыпав в унитаз чашку пищевой соды, затем две чашки белого уксуса и оставив его. в течение нескольких минут, прежде чем чистить его.

Что касается кухонных раковин, все, что вам нужно сделать, это смешать чашку пищевой соды с 3-4 каплями эфирного масла мяты в миске и с помощью губки безопасно очистить кухонные раковины.

2- Сокращение использования пластика

Сокращение использования пластика — один из лучших способов избавиться от загрязнителей окружающей среды, поэтому рекомендуется заменить пластиковые пакеты для покупок тканевыми, не заворачивать продукты в пластик и не разогревать продукты в пластиковых контейнерах, поскольку они содержат бисфенол. A, который может вызвать рак при длительном использовании.

3- Избегайте посуды с антипригарным покрытием

Этот тип посуды содержит слой тефлона, который придает ей свойство не прилипать к пище, но содержит вредные химические вещества, которые, как показали исследования, связаны с раком.

4- проветрить дом

Всегда следите за тем, чтобы воздух в вашем доме был чистым, ежедневно как можно чаще открывайте окна и обязательно сажайте в дом живые растения.

5- Избегайте чрезмерной влажности

Влажность – одна из основных причин накопления экологических токсинов внутри дома, она открывает путь для роста очень вредной для здоровья плесени, поэтому всегда следует следить за тем, чтобы вода не скапливалась вокруг кухонных раковин, ванн и трубы.

6- Используйте фильтры для воды

Питьевая вода — еще один крупный источник экологических токсинов, поэтому будьте осторожны и не используйте водопроводную воду, не очистив ее от токсинов и примесей с помощью водяных фильтров или фильтров.

7- Избегайте пятновыводителей

Пятновыводящие средства содержат соединения, насыщенные фтором, и хотя ими легко и удобно чистить ковры, одежду и т. д., они повышают уровень загрязнения окружающей среды, поэтому рекомендуется использовать натуральные шерстяные волокна и хлопковые коврики, поскольку пятна не так легко удаляются. придерживаться их.