Как пережить сердечный приступ и остаться в одиночестве?

У вас может внезапно возникнуть сильная боль в груди, отдающая в руку и челюсть, и вы можете оказаться в одиночестве и далеко от больницы, так как же пережить сердечный приступ?
Поскольку многие остаются в одиночестве, когда у них случается сердечный приступ, у человека, у которого сердце бьется неровно и начинает кружиться голова, остается всего XNUMX секунд до потери сознания.
А помочь себе они могут кашлем или (кашлем) сильным и частым.

Важно сделать глубокий вдох, чтобы он предшествовал кашлю, а кашель должен быть глубоким и продолжительным.
Этот процесс необходимо повторять примерно каждые две секунды непрерывно, пока не прибудет помощь или пока сердце снова не станет нормальным.
Глубокий вдох доставляет кислород в легкие, а кашель сжимает сердце и поддерживает циркуляцию крови. Давление на сердце помогает восстановить ритм сердца.