Почему кофеин вреден для беременных?

Подсчитайте количество чашек кофе, которые вы выпиваете каждый день, если вы беременны.Последнее новое норвежское исследование показывает, что у беременных женщин, которые пьют много кофе и других напитков с кофеином, больше шансов родить детей с избыточным весом.

По сообщению Reuters, исследователи изучили данные о потреблении кофеина почти 51 XNUMX матерей и о том, сколько их дети прибавили в детстве.

Исследование показало, что по сравнению с женщинами, которые потребляли менее 50 миллиграммов кофеина (менее половины чашки кофе) в день во время беременности, те, чье среднее потребление кофеина составляло от 50 до 199 миллиграммов (примерно от половины чашки до двух больших чашек). кофе) в день было больше У них на 15% больше шансов иметь детей с избыточным весом к первому году жизни.

Скорость увеличения веса детей увеличивалась по мере увеличения потребления женщинами кофеина.
Среди женщин, которые потребляли от 200 до 299 миллиграммов кофеина в день во время беременности, дети на 22 процента чаще имели избыточный вес.

Среди женщин, потреблявших не менее 300 миллиграммов кофеина в день, дети на 45 процентов чаще имели избыточный вес.

«Увеличенное потребление кофеина матерью во время беременности связано с чрезмерным ростом в детстве и вплоть до ожирения на более позднем этапе», — говорит ведущий исследователь Элени Пападопулу из Норвежского института общественного здравоохранения.

«Результаты подтверждают текущие рекомендации по ограничению потребления кофеина во время беременности до менее 200 миллиграммов в день», — добавила она.

«Беременным женщинам важно понимать, что кофеин поступает не только из кофе, но и из газированных напитков (таких как кола и энергетические напитки) может быть значительное количество кофеина», — сказал Пападопулу.

Предыдущие исследования показали, что кофеин быстро проходит через плаценту и связан с повышенным риском выкидыша и замедлением роста плода.

Пападопулу заявил, что некоторые исследования на животных также показывают, что потребление кофеина может способствовать чрезмерному увеличению веса, изменяя контроль аппетита ребенка или воздействуя на области мозга, которые играют роль в регулировании роста и обмена веществ.