Этот вид сыра обладает удивительными преимуществами.

Этот вид сыра обладает удивительными преимуществами.

Сюрприз крупного калибра, раскрытый диетологом несколько дней назад, о продукте, об удивительной пользе для здоровья которого вы даже не думаете.

Ольга Кораблева сообщила, что один продукт, принимаемый каждый день, улучшает состояние костей, печени и мышц, помогает наладить сон и похудеть.

Кораплева рассказала российскому агентству «Спутник»: «Сыр Коррелл содержит много триптофана — аминокислоты, избавляющей от бессонницы, беспокойства и депрессии. Включив его в свой рацион, вы избавитесь от проблем с зубами, ваши кости станут крепче, а ногти и волосы станут лучше выглядеть».

есть меньше, чем обычно

Также она пояснила, что «из-за высокого процента содержания творога в жире и белке вы не сможете есть жирную пищу».

«С ним в меню вы будете есть меньше, чем обычно», — добавил Кораблев.

Кроме того, она подтвердила, что «творог содержит аминокислоту метионин, которая в целом положительно влияет на липидный обмен, помимо снижения вредного холестерина в крови».