В чем секрет молодости антиоксидантов?

Секрет молодости в антиоксидантах, конечно, антиоксиданты есть и в продуктах, которые мы едим, и в средствах по уходу, которыми мы пользуемся, так какова же их реальная роль? И насколько он эффективен в сохранении молодости кожи? Вот ответы ниже:

Это антиоксидант необходимо Для наших телесных функций и красоты нашей кожи. Его основная роль заключается в предотвращении окисления клеток, но когда он присутствует в средствах по уходу, он защищает содержащиеся в них чувствительные молекулы (витамины и растительные масла) от окисления. Они также используются в качестве щитов на поверхности кожи, чтобы защитить ее от окисления в результате воздействия ультрафиолетовых лучей, аллергенов, озона, загрязнения, электромагнитных волн и старения.

Окисление: цепная реакция с последовательными эффектами.

Окисление – это естественное явление, сопровождающее жизнедеятельность наших клеток в результате потребления ими кислорода. Он отвечает за образование свободных радикалов, которые вызывают повреждение некоторых компонентов кожи. Это повреждение возникает из-за того, что отдельные электроны теряют свой баланс и изменяют структуру материалов, которые находятся в контакте с ними, таких как клеточные мембраны, белки и ДНК. Все это порождает цепную реакцию, от которой нужно защищаться, чтобы сохранить молодость кожи.

Антиоксиданты и защита на самом высоком уровне:

Свободные радикалы делятся на разные семейства: «суперпероксид», «перекись водорода», «гидроксил», «основной пероксил»… Кожа обычно имеет естественную иммунную защиту, чтобы противостоять им, но в большинстве случаев ее недостаточно. И здесь вступает в действие роль антиоксидантов, содержащихся в продуктах питания и средствах по уходу, для обеспечения необходимой защиты в этой области.

Список антиоксидантов длинный, но наиболее эффективными являются следующие:

• Витамин С: он также содержится в средствах по уходу под названиями «аскорбил», «пальмитат» или «аскорбиновая кислота» и защищает от последствий пребывания на солнце, загрязнения окружающей среды и сигаретного дыма. Этот витамин характеризуется своей нестабильностью и используется в комплексной форме в косметической сфере.

Узнайте об эвкалиптовом масле... и его волшебных свойствах для здоровых волос

• Витамин Е: мы также находим его в средствах по уходу под названием «токоферол». Он растворим и подходит для масляных составов, что способствует его сохранению. В сочетании с витамином С это одно из самых эффективных средств борьбы со свободными радикалами.

• Витамин А: мы находим его в средствах по уходу под названием «Ретинол». Он очень чувствителен и теряет свое действие при контакте с кислородом. Обычно он содержится в продуктах по уходу за кожей в своей первичной форме, которая при контакте с кожей превращается в витамин А.

• Коэнзим Q10: мы находим его в средствах по уходу под названием «убихинон». Его действие очень сильное, и оно необходимо для правильного функционирования функций организма, в частности, для стимуляции дыхания клеток. Его естественное производство в организме уменьшается с годами, поэтому в антивозрастные препараты добавляют его в качестве альтернативы.

• Полифенолы: они считаются одними из самых важных антиоксидантов и получили название растительных экстрактов, из которых они извлекаются.Они являются частью большого семейства, включающего тысячи компонентов, извлеченных из растений. Эти ингредиенты обеспечивают защиту растений и, как было показано, также эффективны для защиты кожи. Наиболее широко используются частицы, извлеченные из зеленого чая, мате, сосны, асаи, граната, пшеницы, ивы, кожуры цитрусовых и винограда.

Последний совет:

Чтобы воспользоваться полной эффективностью антиоксидантов, эксперты советуют искать продукты по уходу, которые сочетают в себе несколько типов антиоксидантов для борьбы со свободными радикалами разных семейств. Что касается приема антиоксидантов в виде пищевых добавок, то чрезмерные дозы не рекомендуются, и необходимо принимать суточную дозу, указанную в прилагаемом рецепте этих добавок.