Хурма, национальный фрукт Японии, едят во время празднования японского Нового года.

1- Содержит пектин, который важен для безопасности сердца, так как он защищает от ишемической болезни сердца и ишемической болезни сердца, образуя плотную сеть, которая снижает рост вредных жиров и способствует снижению уровня холестерина в крови.

2- Он предотвращает запоры и растворяется в кишечнике в жирные кислоты, которые питают полезные бактерии и активируют иммунную систему.

3- Полезен при диете и снижении веса, так как хурма растворяется в воде внутри кишечника, образуя липкий гель, который набухает и дает ощущение сытости.

Другие темы: 

В чем разница между двумя вакцинами Pfizer и Moderna против Corona?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز