Каковы преимущества, которые требуют, чтобы вы оставили свой дом на морозе?

Холод имеет множество преимуществ для здоровья человека, несмотря на то, что ходят слухи об обратном, и это подтверждают швейцарские и французские исследования, проведенные врачами.В чем его польза:

 Он стимулирует кровообращение, так как тело быстро посылает кровь к различным органам тела, чтобы противостоять холоду, который сужает кровеносные сосуды, и сразу же следует процесс расширения кровеносных сосудов, вен и вен.

 Он помогает выводить жидкость из организма.

 Он борется с депрессивным состоянием, которым страдает человек в это время года, своей способностью активировать гормоны серотонин, мелатонин и дофамин, отвечающие за настроение и психологическое состояние человека и регулирующие биоритмы человека.

 Ощущение холода изменяет состав бактерий в кишечнике, что приводит к сжиганию жира, улучшению обмена веществ и похудению.