Советы, как жить сбалансированной и счастливой жизнью

Вы мечтаете о сбалансированной и счастливой жизни, но эта жизнь не достается вам легко, поэтому сегодня мы собрали для вас одну из самых замечательных книг, написанных о том, как организовать и прожить жизнь, чтобы предложить ее вам в форме краткого совета, чтобы быть хорошим для того, что описано ниже.» Отец Йоханна Саад, и это одна из лучших книг, которая описывает пути примирения человека с самим собой, его образ жизни, и его имеющиеся обстоятельства.

1- *Сидеть* в тишине 10 минут в день.
2- *Выделите* 7 часов сна в день.
3- *Выделите* от 10 до 30 минут своего времени, чтобы ходить с улыбкой.
4- Живите своей жизнью с тремя вещами: (энергия + оптимизм + страсть).
5- Я благодарю Бога в любом случае и не жалуюсь.
6- *Прочитал больше книг*, чем за последний год.
7- *Посвящайте* время духовному питанию.
8- *Проведите некоторое время* с людьми старше 70 лет
Другим меньше 6 лет.
9- *больше мечтайте* пока вы бодрствуете.
10- *Больше*, чем натуральные продукты и меньше консервов.
11- *Пейте* большое количество воды.
12- *Заставляй* 3 человек улыбаться ежедневно.
13- *Не тратьте* свое драгоценное время на то, что бесполезно.
14- * Забудьте о проблемах * и не напоминайте другим о прошлых ошибках, потому что они оскорбят настоящее.
15- *Не позволяйте* негативным мыслям контролировать вас и экономьте энергию на позитивных вещах. Будь всегда на позитиве.
16- *Знай*, что жизнь — это школа, и ты в ней учишься. А проблемы — это математические задачи и проблемы, которые можно решить разумно.
17- * Весь твой завтрак - как король, твой обед - как принц, а твой ужин - как бедняк. То есть ваш завтрак — это самый важный прием пищи, не утяжеляйте его в обед и максимально уменьшите за ужином.
18- *улыбается* и больше смеется.
19- *Жизнь слишком коротка. Не тратьте его на ненависть к другим.
20- *Не принимай* все всерьез. Будьте ровными и рациональными.
21- Не обязательно побеждать во всех дискуссиях и спорах.
22- *Забудь* прошлое с его негативом, ибо оно не вернется и даже не испортит твоего будущего.
23- *Не сравнивай* свою жизнь с другими.
24. Единственный человек, ответственный за ваше счастье, это (вы).
25- *Простить* всех без исключения, как бы сильно они вас ни обидели.
26- *Что думают о вас другие, которые не имеют к вам никакого отношения.
27- *Возлюби Бога* всем сердцем и ближнего своего, как самого себя.
28- *какой бы ни была* ситуация (хорошая или плохая), верьте, что она изменится.
29- Ваша работа не позаботится о вас во время вашей болезни, а о вашей семье и близких. Итак, позаботьтесь о них.
30- *- Что бы ты ни чувствовал, не ослабляй, а вставай и иди.
31- *Старайтесь* всегда поступать правильно.
32- *Позвони своим родителям* … и всегда своей семье, родственникам и друзьям.
33- *Будьте оптимистичны* и счастливы.
34 * Каждый день дарите другим что-то особенное и хорошее.
35- *Держите свои границы* и помните о свободах других.