Нужно ли принимать тоники беременным беременным?

Тоники для беременных Вы не представляете себе необходимости этих тонизирующих таблеток, дополняющих ваше здоровое питание, какого бы типа и как бы вы ни заботились о качестве и количестве своего питания, вы не можете есть рыбу весом 400 грамм + 200 грамм неочищенной рис + 10 апельсинов + 2 больших ананаса + 200 г соевых бобов + 200 г печени Говядина + чашки молока + 100 г икры (рыбья икра) + 2 авокадо + пажитник + семена фенхеля + семена лопуха + зародыши пшеницы + пребывание на утреннем солнце в течение час в день……».
Не говори как, тоники для беременных содержат элементы, которых нет в нашем обычном питании и которые необходимы для формирования плода... Достаточно знать, что развитие коры головного мозга плода, которое начинается в На четвертом месяце беременности требуется присутствие тироксина от матери (гормон щитовидной железы) в двойном количестве, чем до беременности. Для образования тироксина нужен йод, а йод содержится в морской рыбе... Без йода в середине беременности мозг плода не будет оптимально развиваться и не приобретет большого интеллекта (как указано в научном бюллетене, издаваемом Национальной медицинской библиотекой Америки) и не может быть компенсировано в будущем...
Это касается только йода, не говоря уже о витамине В, содержащемся в рисовой шелухе и авокадо, и амиде никотиновой кислоты, содержащемся в ананасе, и
Молоко, яйца, варенье, оливки, фарш и чечевица не обеспечат вас всем, что вам нужно и нужно вашему плоду во время беременности, как и модные тонизирующие средства, такие как таблетки кальция и таблетки железа, которые бедны содержанием… все они недостаточны и не обходятся без тоников для беременных, содержащих не менее 20 необходимых витаминов и минералов.