Натуральные средства от проблем с пищеварением

1- Диарея: употребление арахисового масла и белков помогает остановить диарею.

2- Газы: съешьте немного тмина, выпейте теплой воды с небольшим количеством лимона.

3- Запор: ешьте много клетчатки и пейте воду, утром выпейте ложку оливкового масла.

4- Вздутие живота: ешьте продукты, богатые калием, такие как помидоры и мускусная дыня, и пейте ромашку.